채움통증의학과 강동점

턱, 머리, 목의 자세를 바로 잡기 위한 운동 안녕하세요. 강동구정형외과 천호동 채움통증의학과입니다. 먹거리 넘치는 가을, 즐거워야할 먹거리 앞에 턱통증때문에 입을 제대로 벌리지 못해 불편함을 겪으신 분들 계신가요? 턱관절통증이 오기전 미리 예방하는것은 참으로 중요합니다. ..

강동구정형외과 | 채움통증의학과 건강정보 계절성 우울증 SAD 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과입니다. 여러분, 평소 계절성 우울증 들어보신 적이 있으신가요?? 오늘은 계절성 우울증과 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 계절성 우울증 - 'SAD' (seasonal affective disorder, 계절성 ..

강동구정형외과 | 채움통증의학과 정말 과일 맞나요? 궁금한 아보카도 맛도 좋고 다이어트에도 좋은 아보카도 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과입니다. 과일이 몸에 좋다고 말은 수없이 들었습니다. 그 중 아보카도가 정말 몸에 좋다는데 오늘은 아보카도에 대해 자세히 알아..

강동구정형외과 | 채움통증의학과 ♬ 여러분에게 해주고 싶은 말 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과 입니다. 수많은 일들과 변화 속에서 일상을 지켜온 여러분, 여러분에게 더욱 좋은 일 가득하시길 바라며, 오늘 여러분에게 들려주고 싶은 말 시작합니다. 인생. 상처가 없는 사..

통증전문의가 알려드립니다. 강동구정형외과 채움통증의학과 비수술치료 #목이뻐근해요 #어깨가뭉친것같아요 목이 뻐근해요. 어깨도 뭉친것 같아요. 추운 날씨에 외부에서 일을해야하는 직업이라 밖에 나갈때마다 어깨가 움츠려들어 그런지 요즘 목이 많이 뻐근하고 어깨주변이 뭉친..

강동구정형외과 채움통증의학과와 함께하는, 매서운 찬바랍이 부는 겨울철 ' 허리디스크 ' 주의보 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과입니다 :) 겨울철 몰아치는 찬바람으로 허리 통증을 호소하시는 분들이 계시더라고요. 오늘은 기온이 떨어지면서 찾아온 허리통증, 허리디스..

최근 정부 차원에서 '출산율 높이기' 와 '저녁이 있는 삶'을 지원하는 각종 정책이 등장하면서 인성과 건강에 도움이 되는 가족 식사와 밥상머리 교육이 다시금 주목받고 있습니다. 가족이 모여 함께 식사를 하면서 대화를 통해 가족 사랑과 인성을 키우는 저녁식사는 단순 식사 이상의 ..

안녕, 2018 :D 안녕하세요. 2018년 시작 잘하고 계신가요? 올 한해 더욱 건강하게 보내셨으면 하는 마음에 겨울철 건강관리에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 실내 온도와 습도를 적절히 유지합시다! 겨울철은 호흡기 질환에 걸리기 쉬우며 특히 감기에 노출되기 쉽습니다. 감기에 잘 걸리는 이..

평상시 두통을 호소하는 분들은 많습니다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안 한두 번 이상 경험하는 흔한 증상입니다. 대부분 두통이 나타나면 금방 괜찮아지겠지 생각해 약국에서 진통제를 사 먹는 정도로 가볍게 여깁니다. 하지만 두통은 질환입니다. 두통이 반복되면 만성두통..

비교적 간단한 질환의 경우 집근처 가까운 병원을 찾게되죠, 목, 허리, 어깨, 무릎이 아플 때 가까운 천호정형외과를 찾아 빠른 진단과 치료를 병행하는것이 좋습니다. 천호정형외과를 찾는 분들 중 직장인의 경우 가장 많이 겪는 질환은 목통증, 어깨통증 입니다. 평상시 업무로 고개를 ..