채움통증의학과 강동점

강동구정형외과 어깨통증 증상과 치료

어깨통증 증상과 치료일상 생활중에 갑작스레 발생하는어깨 통증을 경험한 적 있으신가요? 오늘은 강동구정형외과 에서 어깨통증의증상과 치료에 대해서 알아보려 합니다.어깨통증은 관절의 무리한 사용에 의해서흔하게 발생할 수 있습니다. 어깨와 팔을 사용해 무거운 물건을 많이들고 내리거나 팔, 손을 많이 사용하는다양한 일, 운동이 무리가 될 수 있습니다. 특히 어깨보다 높은 위치에서 물건을 들고내리는 일들이 어깨에 무리가 되는데 구조상어깨를 90도 이상 높이 올린 상태에서는구조상 회전근개 힘줄이 어깨 관절 사이에끼이게 되고 그로인해 지속적으로 자극을받게되며 염증과 손상에 취약할 수 있습니다. 또한 어깨 회전이 많은 골프, 테니스, 배드민턴과같은 운동들과 함께 어깨와 팔을 많이 사용하는운동, 무거운 중량운동이 지속적으..

허리통증 원인과 증상 일상생활중에 큰 불편함을 유발하는허리통증을 경험해 본 적 있으신가요? 오늘은 강동구정형외과 에서 허리통증의다양한 원인과 증상에 대해서 알아보려합니다.허리통증은 구부정한 자세와 일상생활중에 무리한 관절의 사용에 의해서 흔하게발생할 수 있습니다. 앉아있을 때에나 서서 일을 할 때 모두허리를 구부정하게 숙인 상태로 있거나다리를 꼬고 앉는 습관들이 허리와 골반의균형을 무너트리고 그로인해 근육의 경직과장기적으로 관절의 퇴행성변화를 빠르게진행시켜 다양한 질환의 원인이 될 수있습니다. 또한 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고내리거나 지속적으로 허리, 코어 힘을 많이사용하는 일과 운동, 허리 회전이 많은골프, 테니스, 배드민턴과 같은 운동들뿐만 아니라 평소에 하지 않다가갑작스레 무리한 운동, 일..

목이 콕콕 찌르는 느낌 목 주위가 콕콕 쑤시고 찌르는 듯한통증을 경험한 적 있으신가요? 오늘은 강동구정형외과 에서 목을 콕콕찌르는듯한 느낌의 원인과 치료에대해서 알아보려 합니다.목을 콕콕 찌르는 듯하고 쑤시는 통증은목 관절의 근육통, 다양한 만성질환에의해서 흔하게 발생할 수 있습니다. 목 주위의 통증은 구부정한 자세와생활습관에 많은 영향을 받게 되는데고개를 숙이고 있는 자세에서 목 근육의경직과 장기적으로 관절의 퇴행성변화를빠르게 진행시켜 디스크, 협착증과 같은만성질환의 원인이 되기도 합니다. 또한 스트레스와 함께 잘때 베개를너무 높게 베고 잔다면 승모근, 목 근육의경직과 목 관절이 정상적인 커브를 유지하지못하게 되어 통증을 쉽게 유발할 수 있습니다. 이처럼 목 통증의 가장 큰 원인은 구부정하게고개를 숙이..