채움통증의학과 강동점

안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 제가 최근에 읽은 글 중 여러분과 공유하고 싶은 글이 있어 포스팅을 합니다. http://www.huffingtonpost.com/jill-p-weber-phd-/5-ways-to-make-yourself-more-attractive-in-any-relationship_b_13662432.html 스스로에게 만족하는 사람은 타인..

안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 평상시 뒷목당김과 우울감이 있으신 분들을 위해 포스팅 시작합니다~ 뇌와 내장기관은 밀접하게 연결되어 있다. 스트레스는 위장관의 움직임에 영향을 미친다. 염증을 악화 시키거나 감염이 더욱 심해질 수 ..

질문 안녕하세요. 학생이라 앉아서 공부하는 시간이 굉장히 길어서 그런지는 잘 모르겠지만 자려고 침대에 똑바로 누워서 숨을 내쉰다고 해야 하나? 깊게 숨을 내쉬면서 몸을 풀려고 하면 꼬리뼈 근처에서부터 등허리까지 통증이 있습니다. 계속 아픈 건 아니지만 허리를 굽혔다가 펼 때..

안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 명절후유증 극복 첫번째 뱃살 빠지는 플랭크 운동에 대해 알아보겠습니다. 명절 연휴 내내 누워 먹고 먹고 먹다보니 늘어난 뱃살, 2월 시작과 함께 뱃살 없애기 프로젝트 시작해봅시다! 코어 근육에 대해 먼..

안녕하세요! 채움통증의학과입니다~ 내일부터 설 연휴가 시작되죠, 고향 갈 생각에 벌써 엉덩이가 들썩들썩이는 중입니다!ㅋ 연휴 기간이 되면 내원하시는 분들과 전화 문의가 많습니다. 바로 설 연휴 진료 일정인데요~ 2017년 설 연휴 대체공휴일로 문의가 더욱 많은데 채움통증의학과는..

통증의 왕, 대상포진! 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료병원 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 통증의 왕으로 불리는 질환 대상포진에 대해 알아보겠습니다. ◎ 대상포진 ◎ 흉추 (등뼈) 부근에 있는 신경절에 잠복상태로 있던 수두 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질병 ..

척추 건강이 중요합니다. 강동구 천호동 척추통증치료전문 채움통증의학과가 알려드립니다. 안녕하세요. 강동구 천호동 척추지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 척추 건강 - 바르게 앉기, 서기에 대해 알아보겠습니다. 자세교정의 주요한 부분은 바르게 서기, 앉기 입니다. 귀, ..

추위가 물러가라!!! 채움통증의학과 강동점이 알려드립니다. 내 몸의 체온을 높이는 제철 음식 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 부쩍 추운 날씨로 고생하신 분들을 위해 내 몸의 체온을 높이는 제철음식에 대해 알려드리겠습니다. ◆ 대추 ◆ ..

통증전문의가 알려드립니다. 강동구 정형외과 통증의학과 추천 채움통증의학과 #프롤로주사 #근육풀어주는주사 ◆ 질문 ◆ 지난주 ㅁㅁ병원에서 프롤로 주사를 1회 맞았습니다. 이사를 가게 되어 이번주 ㅇㅇ병원에 갔더니 프롤로 주사 대신 근육 풀어주는 주사를 영상장치를 보면서 맞..

강동구 천호동 허리통증치료전문 채움통증의학과 강동점 내 몸의 기둥, 허리를 망치는 10가지 나쁜 자세에 대해 알려드립니다. 안녕하세요. 강동구 천호동 허리통증 치료병원 채움통증의학과 강동점입니다. 내 몸의 중심, 기둥으로 불리는 허리를 망치는 10가지 몹쓸 습관에 대해 알려드..