허리통증 261

강동구 / 천호동 / 상일동 / 명일동 / 암사동 정형외과 - 한쪽 다리 저림이 있어요 ㅜㅜ

통증전문의가 알려드립니다. 강동구 정형외과 통증의학과 추천 채움통증의학과 #다리저림 #다리가아파요 #허리디스크 질문안녕하세요. 저는 알바를 시작하고 허리가 아프기 시작했습니다. 허리다 어느정도 아프다 지금은 허리는 안아프로 다리가 저리네요. 인사하는것처럼 몸을 앞으로 ..

지식iN 하이닥 2016.12.05

강동구 / 천호동 / 상일동 / 명일동 / 암사동 정형외과 - 무릎 뒤 통증, 척추뼈 통증 서비스직인데 너무 아프네요ㅠㅠ

강동구 천호동 상일동 명일동 암사동 정형외과 - 채움통증의학과 무릎뒤 통증, 척추뼈통증 서비스직인데 너무 아프네요~ㅠㅠ [ 질문 ] 서비스직이라 하루 종일 서서 일하는 편입니다. 일하고 오면 무릎 뒤 푹 파인 부분이 땡기고 누르면 아픕니다. 척추 뼈 브라끈이 닿는 부위가 누르면 아..

지식iN 하이닥 2016.11.28

강동구 정형외과 - 콜록콜록 기침 한 후 허리통증이 너무 심해요 ㅜㅜ

통증전문의가 알려드립니다. 강동구 정형외과 통증의학과 추천 채움통증의학과 #허리통증 #기침후허리통증 #허리디스크 기침 후 허리통증이 있어요. 허리디스크인가요? [ 질문 ] 안녕하세요. 의사선생님. 며칠전 아침 기침을 했는데 갑자기 허리 통증이 왔습니다. 엄청 쎈 허리 통증입니..

지식iN 하이닥 2016.10.31

자세교정 척추교정 골반교정 - 엎드려 휴대폰하느라 어깨가 결린 분들에게 좋은 동작 (홈트레이닝)

* 이포스팅은 http://blog.naver.com/cupain/220847597384 채움통증의학과 강동점 블로그와 일치합니다. * 척추교정 / 어깨교정 / 골반교정 / 자세교정 집에서 하는 교정운동 - 어깨 결림 탈출! 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 저를 위해 구글링을 통해 포풍검색..

운동이야기 2016.10.28

강동구 천호동 척추 - 목 허리 스트레칭 및 강화 운동

안녕하세요. 수술없이 통증치료 강동구 천호동 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 여러분께 척추 건강을 위한 스트레칭을 알려드리겠습니다. 이 포스팅은 http://blog.naver.com/cupain/220845847498 을 참고하시면 도움이 됩니다. 스트레칭 : 몸의 근육이나, 인대 등을 늘려주는 운동으로 관절 가동 범위 증가, 유연성 유지 및 향상, 질병 예방에 도움이 됩니다. 스트레칭의 원리는 근육의 길이를 확장해 원 상태보다 늘려주는 것이며 유연성 향상을 위해서는 정상 근육 길이보다 10% 이상 늘려주는것이 좋습니다. 평상시 목통증, 허리통증으로 고민이신 분들, 업무가 가중해 스트레스 받으시는 분들에게 좋은 스트레칭입니다. 오늘부터 나를 위해 매일 꾸준히 스트레칭 해주세요! 여러분의 건강한 내일..

건강정보마당 2016.10.26

[강동구 디스크병원] 척추 수술 후 통증 증후군 왜 생길까요?!

[ 강동구 디스크 병원] 척추 수술 후 통증증후군?! 안녕하세요. 강동구 디스크병원 채움통증의학과 강동점입니다. 허리디스크나 척추관협착증 등 척추 질환에 시달리다 큰맘 먹고 척추 수술을 했지만 수술 후 통증이 있다면? 이런 분들을 척추 수술 후 통증 증후군이라 부릅니다. 척추 수술 후 통증 증후군 [ Failed Back Surgery Syndrome ] ( 척추수술 실패 증후군 ) 척추 수술을 하고 난 후 증상이 호전되지 않고 오히려 악화되거나 요통, 하지통, 저림 등 감각 이상 증상이 나타나거나 수술 전 없었던 증상까지 나타나는 통증증후군을 말합니다. 한 보고에 따르면 수술 환자의 10~40%에 육박한다고 합니다. 척추수술은 척추를 고정하기 위해 금속 기구로 안정성을 보완하고 인공디스크를 넣는 경우도..

통증클리닉 2016.10.18

[ 근육 뭉침 / 근육통 myalgia - 근육에 생기는 통증 ] 원인과 증상 해결 방법

안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 근육통에 대해 알아보겠습니다. 근육통 myalgia - 근육에 생기는 통증 근육통은 다양한 질병이나 장애에서 나타날 수 있는 하나의 증상으로 근육의 과도한 사용으로 나타나는 경우가 대부분입니다. 질환에 의해 나타나..

통증클리닉 2016.10.13

[강동구/천호동/상일동/명일동]통증전문의가 알려드립니다. - 허벅지 (햄스트링) 통증에 대해 알려주세요!

통증전문의가 알려드립니다. 강동구 정형외과 통증의학과 추천 채움통증의학과 #허벅지 #햄스트링 #스포츠손상 [ 질문 ] 체대 입시 준비생입니다. 유연성 운동을 할때 아파도 참고 스트레칭을 했습니다. 사흘전부터 운동 후 허벅지 뒤쪽이 너무 아프고 손으로 만지기만 해도 아픕니다. 걷..

지식iN 하이닥 2016.10.10

강직성 척추염 [ ankylosing spondylitis ] / 엉덩이뼈가 콕콕? 지속되는 등 통증이 있다면 의심해보세요.

강직성 척추염 [ ankylosing spondylitis ] 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 강직성 척추염 [ ankylosing spondylitis ] 에 대해 알아보겠습니다. 강직성 척추염 ? 생소한 이름이죠, 젊은 남성에게서 많이 발생하는 강직성 척추염은 류마티스 질환의 일종으..

통증클리닉 2016.10.06