채움통증의학과 강동점

오늘은 강동구정형외과 에서 고개를 숙일때 심해지는 목 통증에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 고개를 숙일때 목이 불편하고 뻐근하면서 찌릿한 통증과 함께 팔이 저린 통증을 경험한 적 있으신가요? 이러한 통증은 주로 목 관절의 퇴행성변화와 신경압박에 의해서 발생하게 되는데 구부정하게 고개를 장시간 숙이고 있는 자세와 함께 취침시에 높은 베개를 사용하는 습관에 의해서 목 관절의 균형이 어긋나고 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 인한 변형으로 인해서 발생할 수 있습니다. 이러한 고개를 숙일때 심해지는 목 통증은 초기 고개를 숙이거나 목을 움직일때 뻐근하면서 특정 동작에서 찌릿하거나 목 주변이 묵직한 통증이 지속되는데 이때 관리가 제대로 이루어지지 않는다면 가만히..

오늘은 강동구정형외과 에서 움직일때 목이 찌릿한 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목을 움직일때, 고개를 숙이거나 뒤로 젖힐때 찌릿한 통증을 경험 한 적 있으신가요? 이러한 통증은 주로 구부정한 자세와 장시간 고개를 숙이고 있는 습관과 업무들에 의해서 발생하는 목 근육통과 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환들에 의해서 발생할 수 있습니다. 목이 찌릿하고 묵직하면서 불편감과 함께 고개를 움직이기 힘든 극심한 통증, 팔저림과 두통과 같은 신경통은 초기 단순 근육통으로 인해 뻐근한 통증이 있을때 관리가 이루어지지 않는다면 관절의 퇴행성변화로 인한 변형과 디스크, 협착증과 같은 만성질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 목 통증과 움직일때 찌릿한 통증이 점점 ..

오늘은 강동구정형외과 에서 목 어깨 통증과 팔저림에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목 승모근 주변의 뻐근하면서 불편한 통증과 팔이 저린 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 과도한 스트레스와 구부정한 자세로 인한 단순 근육통에 의해서도 목 어깨 주변의 통증이 발생할 수 있지만 장기간 반복되어진 잘못된 생활습관으로 인해 목 관절의 퇴행성변화가 발생하고 그로인한 만성 근육통과 만성질환들에 의해 목 통증과 팔저림이 발생할 수 있습니다. 목 어깨의 통증과 팔이 저린 통증은 초기 간헐적인 목 주변의 뻐근한 통증으로 발생할 수 있습니다. 하지만 이때 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 극심한 목 통증으로 인해 고개를 숙이거나 젖히기 힘든 통증과 함께 승모근 주변의 묵직..

오늘은 강동구정형외과 에서 뒷 목 목덜미가 묵직한 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 목덜미가 묵직하면서 뻐근하고 움직일때 불편감이 있는 통증을 경험한 적 있으신가요? 주로 과도한 스트레스와 고개를 숙이고 업무를 하는 습관들에 의한 목 근육통에 의해서 발생할 수 있고 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 만성 근육통과 만성질환에 의해서 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 목덜미가 뻐근하고 무언가 올려놓은 듯이 묵직한 통증은 초기 일상에서의 휴식과 스트레칭을 통해 통증이 호전되기도 하지만 이때 관리가 제대로 이루어지지 않는다면 가만히 있을때도 극심한 목 통증과 함께 고개를 숙이거나 뒤로 젖히기 힘든 통증과 신경통에 의한 팔저림과 두통이 함께 발생할 수..

오늘은 강동구정형외과 에서 목을 꺾을때 나는 소리와 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #풍납동정형외과 목을 꺾을때 뚜둑 소리가 나고 통증이 있었던 적 있으셨나요? 이러한 소리는 관절 사이에서 발생하는 것으로 일부러 소리를 내려고 행동을하고 목을 과도하게 꺾는 것은 관절의 다칠 위험이 있기때문에 자제하는 것이 좋고 따로 통증이 있지 않거나 간헐적 소리가 발생한다면 지켜보는 것이 좋습니다. 하지만 목 통증으로 고개를 움직이기 힘들다면 가까운 통증의학과 내원을 통한 빠른 검사와 치료가 이루어져야 합니다. 목을 꺾을때 소리와 함께 통증이 발생하는 원인은 주로 목 관절의 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 발생하게 됩니다. 구부정하게 고개를 숙이고 있는 자세와 다양한 원인들..

오늘은 강동구정형외과 에서 목통증과 어깨의 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목 통증과 함께 흔히 어깨라고 부르는 승모근의 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 고개를 앞으로 장시간 숙이고 있는 습관과 자세 뿐만 아니라 스트레스에 의해서도 목과 승모근의 근육이 경직되고 스트레칭이나 일상에서의 관리가 이루어지지 않으면서 만성근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환이 발생할 수 있습니다. 목 통증과 승모근의 통증은 초기 목 주변이 뻐근하면서 무언가 올려놓은 듯이 묵직한듯한 느낌이 흔하게 발생하게 되는데 이 때에는 충분한 휴식과 일상에서의 관리로도 통증이 호전될 수 있습니다. 그렇지만 통증이 방치된다면 통증의 빈도가 짧아지면서 가만히 있을때도..

오늘은 강동구정형외과에서 빈번하게 발생하는 목 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 우리가 흔하게 한번쯤은 경험해본 목 통증 목이 뻐근하거나 묵직 하면서 움직일때 불편감이 있는 통증은 잘못된 생활습관과 자세에 의해서 발생할 수 있습니다. 장시간 고개를 숙이고 공부하는 학생 뿐만 아니라 스마트기기 사용이 많은 분들 그리고 누워있을때 과도하게 높은 베개 사용으로 인해 목이 앞으로 숙여지는 습관에 의해서 머리의 하중이 목의 앞쪽 관절로 쏠리게 되고 목 근육의 경직과 관절의 퇴행성 변화로 인해 목 통증이 발생할 수 있습니다. 빈번하게 통증의 악화와 호전이 반복되는 목 통증은 통증 초기 생활습관 개선과 치료가 반복되지 않는다면 만성통증으로 발전할 수 있습니다...

오늘은 강동구정형외과 에서 목디스크와 목 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목디스크에 의한 목통증은 잘못된 자세와 생활습관들에 의한 목 관절의 퇴행성변화에 의해서 발생하게 됩니다. 고개를 숙이고 있는 습관들에 의해서 머리의 하중이 분산되지 못하고 목의 앞쪽 관절로 쏠리게 되면서 균형이 무너지고 그로인한 근육의 경직으로 일자목, 거북목과 같은 질환이 발생하게 되는데 이때 관리가 이루어지지 않는다면 관절의 퇴행성변화와 후관절 인대 힘줄의 약화와 관절의 변형으로 목 신경을 압박하게 되는 목 디스크가 발생할 수 있습니다. 목 디스크로 인한 통증은 목 주변에만 국한되어 극심한 통증이 발생되기도 하는데 이때 목을 숙이거나 뒤로 젖히기 힘들면서 움직이기 힘든 ..

오늘은 강동구정형외과 에서 목통증과 두통에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 일반적으로 편두통과 긴장성두통 등에 의해서 머리의 통증이 발생할 수 있는데 그 외에 목 관절 질환에 의한 신경통에 의해서도 두통이 발생할 수 있습니다. 고개를 장시간 숙이고 스마트폰을 사용하거나 모니터를 보는 업무들에 의해서 목 근육이 뭉치게 되는데 장시간 지속된다면 관절의 퇴행성변화에 의한 변형과 신경압박으로 인한 디스크, 협착증으로 인해 목 통증 뿐만 아니라 팔이 저리고 뒷 머리가 쑤시고 불편한 두통이 함께 발생할 수 있습니다. 목 통증과 경추성두통은 초기 간헐적인 목 주변의 뻐근함과 불편감 으로 나타날 수 있습니다. 목을 움직이려 할때 뻣뻣하고 불편한 느낌이 들다가 통증 초..

오늘은 강동구정형외과 에서 일자목, 거북목으로 인한 목 통증과 치료에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 일자목과 거북목에 대해서 들어본 적 있으신가요? 흔하게 발생하는 목 통증의 질환중에 하나로 만성 근육통과 함께 관리가 이루어지지 않은 목에서 발생하는 질환으로 근육의 경직으로 인해 목이 정상적인 C자형 커브를 유지하지 못하고 앞으로 꺾이게 되는 질환으로 초기 관리가 이루어지지 않는다면 관절의 퇴행성변화로 인한 디스크, 협착증과 같은 신경통을 동반하는 만성질환으로 발전할 수 있습니다. 일자목과 거북목은 주로 일상에서의 잘못된 생활습관에 의해서 발생할 수 있습니다. 고개를 숙이고 책을보거나 모니터를 보는 습관과 함께 스트레스로 인해 뭉친 목, 승모근의 근육에..