강동구정형외과 목디스크 목통증

 

 

오늘은 강동구정형외과 에서

목디스크와 목 통증에 대해서

알아봅시다.

 

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목디스크에 의한 목통증은 잘못된 자세와 생활습관들에 의한

목 관절의 퇴행성변화에 의해서 발생하게 됩니다. 고개를 숙이고

있는 습관들에 의해서 머리의 하중이 분산되지 못하고 목의 앞쪽

관절로 쏠리게 되면서 균형이 무너지고 그로인한 근육의 경직으로

일자목, 거북목과 같은 질환이 발생하게 되는데 이때 관리가

이루어지지 않는다면 관절의 퇴행성변화와 후관절 인대 힘줄의

약화와 관절의 변형으로 목 신경을 압박하게 되는 목 디스크가

발생할 수 있습니다.

목 디스크로 인한 통증은 목 주변에만 국한되어 극심한 통증이

발생되기도 하는데 이때 목을 숙이거나 뒤로 젖히기 힘들면서

움직이기 힘든 통증이 발생하기도 하고 디스크 수핵의 신경관

압박으로 인한 신경통으로 팔이 저리거나 뒤통수 주변이 뻐근한

듯한 통증과 두통, 눈이 빠질듯한 통증, 등 주변의 통증까지

다양한 통증이 발생할 수 있습니다.

 

목 디스크로 인한 극심한 목 통증이 장기간 지속 반복되고

통증의 강도가 점점 심해져 목을 움직이기 힘든 통증이

발생한다면 신경치료 & 후관절내측지차단술 치료를 통해

목 관절, 신경관의 염증과 유착을 제거하고 근육을 이완시켜

통증을 호전시킬 수 있고 검사에 따른 질환의 원인 부위 관절에

맞춰 프롤로 & DNA 치료를 적용해 관절 인대, 힘줄부위를

강화시킬 수 있습니다.

목 디스크로 인한 극심한 통증을 예방하기 위해서는 일상에서

꾸준한 관리가 필요합니다. 항상 바른자세로 앉아있도록 하고

그와함께 최소 1시간에 한번 목 근육이 경직되지 않게 스트레칭을

통해 이완시켜 주면서 꾸준한 운동을 통한 전신 순환 증가를 통한

관리와 함께 목이 뻐근하고 불편한 통증이 지속적으로 반복되고

강도가 심해진다면 가까운 통증의학과 내원을 통한 통증 원인

부위에 맞는 치료로 통증 호전과 함께 관절을 강화시킬 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목디스크에

의한 목 통증에 대해서 알아보았습니다.

 

스트레칭과 꾸준한 운동 초기 치료를

통해 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.