채움통증의학과 강동점

등이 아파서 숨을 쉴 수가 없어요... 바른자세, 꾸준한 스트레칭 습관이 무엇보다 중요 !!! ' 담이 든 것 같다 ' ' 등이 뻐근하다 ' 평상시 이런 말 많이 하시나요? 하루 종일 컴퓨터 작업을 하거나 반복적인 작업으로 등통증을 호소하시는 분들이 많습니다. ​등 통증을 가볍게 근육통이겠..

오복 중 하나 건강한 치아를 위한 칫솔 관리법 올바른 치아 건강을 위한 칫솔 관리법에 대해 알아보았습니다. 꼼꼼한 관리 , 실천으로 옮기지 쉽지 않죠? 하지만 작은 실천이 큰 질환을 막을 수 있다면 오늘부터 한가지씩 실천하는것은 어떠신가요? ​ 오복 중 하나로 알려진 건강한 치..

비수술 치료는 천호동 병원 채움통증의학과에서~! ​ 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점에서 전하는 비수술 통증치료 몇가지에 대해 알아보겠습니다 ! ​ 먼저 신경주사치료 로 목, 허리 등 척추, 관절 , 수술 이후 재발, 만성통증 등 질병의 원인을 정확히 찾아 ..

목,허리 통증 증가 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 2030 디지털 세대와 척추질환에 대한 건강칼럼을 소개합니다. ​ [건강칼럼] '2030 디지털세대' 척추질환 증가 ​ ​최근 건강보험심사평가원이 분석한 결과 우리나라 국민 4명 중 1명..

기상청 호우주의보 + 태풍까지 본격 장마철 여름 건강관리 방법은? 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 비가 억수같이 내리는 장마철, 건강하게 보내고 계신가요? ​ ​오늘은 장마철 건강관리에 대해 알아보겠습니다. 호우주의보와 태풍까지 겹친다는 ..

진짜 다이어트, 내 손 안에 있소이다 #이효리 ​ 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 장마철을 시작으로 본격적 여름의 시작 7월, 여름이 오기전부터 다이어트하시는 분들이 많으시죠? ​ 여러분이 생각하는 다이어트는 어떤것인가요? ​ ..

2016년 상반기 관절 질환 관련 증상 TOP 3 증상으로 알아보는 관절 관련 치료 안녕하세요. 강동구 천호동 관절 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 어제 예고해드린대로 관절 질환과 그 증상, 치료에 대해 알아보겠습니다. 이 외에도 손목 ~ 손가락 저림증상이나 손가락 특..

2016년 상반기 척추 질환 관련 증상 TOP 3 ​증상으로 알아보는 척추 관련 치료 안녕하세요. 강동구 천호동 척추 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 2016년 상반기 결산 척추질환과 증상 TOP3에 대해 이야기 해보겠습니다. 이 외에도 허리 자체가 아프기도 하며 허리뼈가 ..

집에서 하는 유산소운동 지방아 타라 타서 내몸에서 떠나!ㅋ ​ 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ​주말 잘보내셨나요? 주말은 오로지 먹방이다 생각하시는 분은 저뿐인가요? 많이 먹었다고 걱정마시고 오늘부터 건강을 위해 간단한 유산소 ..

먹깨비의 주말 먹방 일상 집에서 즐기는 숙성 연어 - 연어 곤부즈메 ​안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 먹깨비답게 지난 주말 먹방으로 힐링 제대로 했고요~ 집에서 간단히 즐기는 숙성 연어회 곤부즈메 만드는 법을 소개해드리겠습니다. ​ 곤..