채움통증의학과 강동점

오늘은 강동구정형외과 에서 반복적으로 통증이 발생하는 허리통증에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #천호동정형외과 #강동역정형외과 #천호역정형외과 지속적으로 악화 호전이 반복되는 허리통증은 일상생활에서의 과 사용과 습관에 의해서 발생하게 됩니다. 허리를 자주 숙이는 업무와 무거운 물건을 자주 들고 내리는 업무 그리고 장시간 의자에 앉아서 있는 습관과 다리를 꼬거나 구부정하게 앉아있는 자세와 함께 허리 관절의 회전이 많은 운동에 의해 허리통증이 발생할 수 있습니다. 지속적으로 호전 악화가 반복되는 허리통증은 초기 단순 근육통으로 시작하게 되지만 스트레칭을 통해 허리 근육을 충분히 이완시켜주지 않고 운동을 통한 관리가 이루어지지 않는다면 만성 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화가 빠르게 진행되게 됩니다. 그렇게..

오늘은 강동구정형외과 에서 허리통증의 원인과 치료 관리를 위한 운동에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #풍납동정형외과 #천호동정형외과 #강동역정형외과 허리통증은 누구나 흔하게 한번쯤은 경험해 보았을 통증입니다. 아침에 세수를 하려고 허리를 잠시 숙였다가 혹은 재채기를 한 후, 아침에 자고 일어나서 몸을 일으킬때 발생하기도 하는데 허리통증은 일상에서의 과 사용과 잘못된 생활습에 의해서 발생하게 됩니다. 구부정하게 앉아있는 자세나 허리를 숙여 물건을 자주 들고 내리는 업무, 다리를 꼬고 앉는 습관들에 의해서 허리 관절에 가해지는 부담이 늘어나고 관절 주변의 염증과 퇴행성변화에 의해서 다양한 통증과 질환이 발생할 수 있습니다. 허리통증은 초기 간헐적으로 움직일때나 허리를 숙이려 할때 찌릿 하거나 불편감과 묵..

오늘은 강동구정형외과 에서 허리를 굽힐때 더욱 심해지는 허리통증에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #길동정형외과 #천호동정형외과 #강동정형외과 허리를 굽힐때 혹은 뒤로 젖힐때 더욱 심해지고 악화되는 통증은 허리 근육통과 관절의 약화로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 구부정하게 장시간 앉아 업무를 하거나 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고 내리는 업무, 그리고 허리 관절 사용이 많고 회전이 많은 운동들에 의해서 허리를 굽히고 젖힐때 통증이 발생할 수 있습니다. 허리를 굽힐때 발생하는 통증은 허리를 앞으로 숙이거나 뒤로 젖히려 할때 뻐근하거나 불편감이 있는 경우가 많고 허리 주변이 항상 묵직하고 무거운 듯한 느낌이 들기도 하게 되는데 이때 일상에서의 관리와 초기 치료가 이루어지지 않는다면 허리 관절의 손..

오늘은 강동구정형외과 에서 오래된 허리통증의 원인과 치료에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #길동정형외과 #둔촌동정형외과 #강동정형외과 오래 지속되고 반복되는 허리통증의 경우 관절의 퇴행성변화와 무리한 사용에 의해서 장기적으로 통증을 발생하게 됩니다. 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고 내리거나 허리 관절의 회전이나 부담이 많은 운동에 의해서 관절 주변의 퇴행성변화가 진행되고 그와함께 관절 주변의 인대 힘줄의 손상으로 인해 허리통증이 호전 반복 되면서 관절의 퇴행성변화와 함께 다양한 만성질환이 발생할 수 있습니다. 오랜기간 지속되는 허리통증은 간헐적으로 허리 주변이 뻐근하거나 불편하고 조금 쉬면 낫다가 무리한 업무, 운동 후에 다시 불편해지는 통증이 반복되다가, 관리와 치료가 적절한 시기에 이루어지..

오늘은 강동구정형외과 에서 누워있다 일어날때 갑작스럽게 악화되는 허리통증에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #길동정형외과 #강동역정형외과 #강동정형외과 아침에 혹은 장시간 누워있다 일어날때 허리가 불편하고 아픈 통증은 허리 관절의 퇴행성변화와 다양한 만성질환에 의해서 발생할 수 있습니다. 장시간 한 자세로 앉아서 업무를 하거나 운전을 하는 직업 그리고 다리를 꼬고 앉거나 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고 내리는 업무에 의해서 허리 관절이 약해지고 후관절증후군, 디스크, 협착증과 같은 만성질환에 의해서 누워있다 일어날때 허리통증이 발생할 수 있습니다. 아침에 일어날때 심해지는 허리통증은 주로 침대에서 일어나려고 할때 허리 주변이 뻐근하면서 불편감과 함께 허리를 숙이거나 젖히기 힘든 통증이 발생하고 조..

오늘은 강동구정형외과 에서 허리가 시큰하고 불편한 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #풍납동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 허리가 시큰하면서 뻐근하고 움직일때 불편한 통증은 주로 일상 생활중의 잘못된 생활습관과 무리하게 허리를 사용하는 업무에 의해서 발생할 수 있습니다. 의자에 장시간 앉아서 업무를 하는 경우 구부정한 자세와 다리를 꼬고 앉는 자세에 의해서 허리 관절과 근육에 부담이 갈 수 있고 무거운 물건을 자주 들고 내리는 업무에 의해서도 허리 관절의 손상이 발생할 수 있습니다. 허리가 시큰하면서 불편한 통증은 움직일때 혹은 허리를 숙이거나 뒤로 젖히려 할때 찌릿한 통증과 함께 허리 주변이 항상 묵직하고 불편감이 있는 경우가 많고 통증 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 허리를 ..

오늘은 강동구정형외과 에서 갑자기 찌릿한 허리통증의 원인과 치료에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #천호동정형외과 #강동역정형외과 #천호역정형외과 갑작스럽게 아침에 일어나서 움직이려 할때 혹은 세수하려고 허리를 구부정하게 숙이거나 무거운 물건을 들어올리려고 힘을 줄때 허리가 찌릿하면서 통증이 발생한 적 있으신가요? 이런 급성 허리통증은 갑작스러운 외부의 충격으로 인해 발생하기도 하지만 기존에 구부정한 자세와 잘못된 생활습관들로 인해 허리 관절이 약해진 상태에서 약한 충격과 허리에 부담이 되는 자세에 의해서 갑작스럽게 통증이 악화될 수 있습니다. 갑작스럽게 발생하는 급성 통증은 극심한 통증으로 나타나는 경우가 많습니다. 간헐적으로 허리가 뻐근하거나 불편감이 있는 통증이 아니라 허리를 움직이기 힘들고 서있..

오늘은 강동구정형외과 에서 허리통증과 걷기운동에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #풍납동정형외과 #천호동정형외과 #강동역정형외과 허리통증은 최근들어서 노년층 뿐만 아니라 학생들이나 직장인들도 흔하게 한번씩은 경험하게 되는 통증 중에 하나입니다. 허리를 숙여 물건을 자주 들고내리거나 앉아있을때 구부정하게 허리를 숙이고 앉는 자세와 다리를 꼬고 앉는 습관등에 의해 허리 주변의 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 인한 변형과 만성질환들로 인해 허리통증이 발생할 수 있습니다. 초기에는 간헐적으로 허리가 뻐근하거나 움직일때 불편감이 있는 경우가 많고 허리를 젖힐때나 숙일때 찌릿한 통증이 있는 경우가 많은데 적절한 관리와 치료가 잘 이루어지지 않는다면 가만히 있을때도 극심한 허리통증으로 인해 허리를 숙이거나 굽히기..

오늘은 강동구정형외과 에서 갑작스럽게 발생하는 허리통증의 검사와 치료에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #천호동정형외과 #강동역정형외과 #천호역정형외과 아침에 자고 일어나서 갑자기 일어날때나 세수할때 혹은 머리를 감을때 구부정한 자세로 있으면서 갑자기 허리통증이 발생한적이 있으신가요? 우리가 느끼기에 갑자기 허리가 아픈 듯한 통증은 평소 일상생활중에 구부정한 자세와 생활습관, 허리에 부담이 가는 업무들에 의해서 염증이 누적되고 만성근육통과 허리 관절의 퇴행성변화로 인한 변형으로 허리가 약해져 있는 상태에서 허리에 부하가 가해지는 불편한 자세에서 급격히 허리 통증이 악화될 수 있습니다. 허리통증은 주로 허리 관절 주변의 뻣뻣하면서 불편감과 함께 뻐근하고 움직일때 찌릿하는 통증이 흔하게 간헐적으로 반복되..

오늘은 강동구정형외과 에서 허리 인대 관절의 통증과 치료에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #천호동정형외과 #강동역정형외과 #천호역정형외과 허리통증에는 흔하게 알고 있는 디스크나 협착증을 제외하고도 허리 뒤쪽의 후관절 주변의 퇴행성변화와 관절 주변의 염증 인대, 힘줄의 약화로 인한 후관절 증후군으로 인한 허리 통증이 발생할 수 있는데, 일상에서의 구부정한 자세와 허리를 자주 숙이는 일에 의해서 허리 주변의 만성 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 인해 발생할 수 있습니다. 허리 인대와 관절 주변의 염증과 약화로 인한 통증은 주로 허리 주변이 뻐근하고 불편하거나 숙이거나 펴기 힘든 통증과 함께 특정부위를 눌렀을때 통증이 심해지기도 하고 통증 초기 치료가 이루어지지 않는다면 관절의 지속적인 약화로 인한 디..