강동구정형외과 어깨통증 검사와 치료

 

어깨통증 검사와 치료

일상생활중에 갑작스럽게 어깨 주위가

뻐근하고 불편한 통증을 경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 다양한 어깨통증의

검사와 치료에 대해 알아보려 합니다.

어깨통증은 주로 관절의 무리한 지속적인 사용에

의해 흔하게 발생하게 되는데 어깨 앞, 뒤, 옆

특정 부위가 콕콕 쑤시거나 찌르는 듯한 통증으로

나타나는 경우가 많습니다.

 

어깨통증의 경우 어깨 뿐만 아니라 팔, 손을

많이 사용하는 다양한 일들이 모두 영향을

미치게 되는데 어깨, 팔을 사용해 무거운

물건을 자주 들고 내리는 분들, 특히 90도

이상 높이에서 들고 내리는 동작들이 어깨

통증에 취약할 수 있고 그와함께 어깨

회전이 많은 골프, 테니스, 배드민턴과 같은

운동들이 어깨통증을 쉽게 유발할 수 있습니다.

 

또한 무리한 중량운동과, 어깨를 사용해

당기거나 미는 동작이 많은 운동들과 함께

어깨를 고정시킨 상태에서 손을 많이 사용

하는 집안일, 컴퓨터업무와 함께 다양한

일들이 어깨의 근육통과 관절의 염증, 여러

만성질환들의 원인이 될 수 있습니다.

어깨통증의 증상은 초기 통증이 많이 심하지

않을 때에는 어깨를 움직이거나 무리하게

사용 한 이후 찌릿하거나 뻐근하고 묵직한

통증이 간헐적으로 발생하는 경우가 많습니다.

 

이 때에는 충분한 휴식과 무리한 업무, 운동을

최소화 한다면 증상이 빠르게 호전될 수 있으나

통증이 방치된다면 다양한 증상들이 나타날 수

있습니다.

 

가만히 있을 때에도 어깨를 찌르는 듯이

쑤시는 통증과 함께 조금만 움직이려 해도

통증이 심해지고, 통증으로 인해 어깨를 들어

올리거나 뒤로 돌리는 등 다양한 동작들에

큰 불편함이 생길 수 있습니다.

 

또한 오십견에 의한 관절의 유착으로 인해

어깨가 굳어져 운동범위의 제한이 발생

하기도 하고 회전근개 힘줄의 전체 손상에

의해서도 비슷한듯 다르게 어깨가 당겨지지

않아 움직이기 힘든 증상이 나타날 수 있기에

검사를 통한 정확한 진단과 치료가 중요합니다.

 

그와함께 밤에 자려고 누울때 어깨 관절

사이의 공간이 좁아지며 통증이 심해지는

야간통 증상이 어깨 관절의 대표적인 증상

입니다.

어깨통증 비수술치료!

 

 

어깨통증 DNA 치료!

 

비수술 신경치료를 진행 후에

통증은 많이 호전이 되어도 인대와 힘줄은

여전히 약한 상태로 남아있게 됩니다.

 

이럴 경우 약해진 인대와 힘줄에 직접 치료하는

DNA 플라센텍스 주사를 보편적으로 진행합니다.

● DNA 재생주사 - PDRN

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

 

- 장점

(치료의 효과는 개인마다 차이가

있을 수 있으며 경우에 따라

해당 부위의 일시적인 통증, 발적,

부종 등이 있을 수 있습니다.)

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증

효과를 갖는 재생촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 도움이 될 수 있습니다.

 

(개인차가 있을 수 있습니다!)

특히 스테로이드를 반복적으로

사용하게 되면 오히려 힘줄이

손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한

DNA 재생 주사를 사용하는 것이

관절 건강을 지키는데 도움이 될 수 있습니다.

어깨통증 예방!

 

어깨통증의 예방과 관리를 위해서는

일상에서의 꾸준한 관리와 초기 치료가

가장 중요합니다.

 

무리한 운동, 업무 후에 통증이 간헐적으로

발생하고 있다면 어깨와 팔을 사용하는

모든 일들을 최소화 하여 충분한 휴식으로

스스로 회복할 수 있는 시간을 갖는 것이

좋습니다.

 

또한 업무, 운동 중간중간 최소 1시간에

한번 가볍게 어깨를 움직여주거나 스트레칭을

통해 경직된 근육을 이완시켜 주는 것이 중요하며

옆으로 누워서 자는 습관도 피하는 것이 좋습니다.

 

그리고 무리한 근력운동은 오히려 회전근개

힘줄의 손상과 관절의 퇴행성변화를 빠르게

진행시킬 수 있기에 가벼운 근력운동과 함께

유산소운동을 병행하는 것이 좋고 퇴근 후

집에서 10~15분 가량 온찜질과 시간이

된다면 물리치료, 약물치료와 같은 보존적

치료도 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 통증이 지속적으로

악화되고 있다면 검사를 통해 통증 원인

부위 관절, 질환에 대해 파악하고 그에맞는

치료를 단계적으로 진행하는 것이 빠른

증상 호전과 관절 건강을 지키는데

도움이 될 수 있습니다.

 

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨통증의

검사와 치료에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 관리와

치료를 통해 어깨건강 유지하시길

바라겠습니다.