채움통증의학과 강동점

강동구 천호동 맛집 연말회식장소로 여기가 딱!!! 수고한 1년, 한우먹고 힘내요! 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 강동구 천호동 맛집에서 한우로 배채운 연말회식 소식을 여러분께 전합니다! 한우등심하면 ㄷㄷ식당을 떠올리죠~ 그 식당 감동 그대로..

2015년 가장 많이 팔린 책 순위 여러분 평상시 책 많이 읽으시나요? 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 올한해 책 몇권이나 읽으셨나요? 전 평상시 읽어야지 하면서도 쉽지 않더라구요~ 친구의 강추를 받고 요즘 제가 읽고 있는 책이에요~ 이 작가 책은 우리나라 번역판이 나오면 다 읽었었는데, 추리소설 좋아하시는 분들께 강추드려요!!! 아니면 굳이 패스하셔도 될만한...ㅋ​ 저도 읽고 있는 중이라 스포는 발설 않겠습니다. 그럼 2015년 종합 베스트셀러 순위에 대해 알아봅시다! 9위 백종원 - 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 8위 요나스 요나손 - 창문 넘어 도망친 100세 노인 7위 프레드릭 배크만 - 오베라는 남자 6위 웨이슈잉 - 하버드 새벽 4시 반 5위 채사장 - 지적 대화를 ..

안녕하세요. 통증전문 강동구 채움통증의학과입니다. ​요즘 사회적으로 핫 이슈인 다나의원 C형 감염사태로 인해 많은 분들께서 B형간염은 알았지 C형간염에 대해 생소함을 느꼈을거라 생각됩니다. 현재까지 다나의원과 관련해 확인된 감염자 수만 82명 이라니 보통일은 아닌거죠. (..

오늘은 화요일, 지난 주말 잘보내셨나요? 주말에 이것저것 했지만 그 중 단연 으뜸은 먹방아니겠어요~~~ ​ 서울 곳곳을 누비며 먹방을 찍은 저! 엄지척을 셀프로 날리며 포스팅 들어갑니다`~~~ 왼쪽 상단~ 림벅 와플의 멋쁨 보이십니까~~~~ 시청 주변 갈 일 생기면 항상 시청까지 가서 덕..

통증 유발하는 ' 김장증후군 ' 김장 전 후 팔꿈치 통증 예방 & 관리 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 주말에 막바지 김장하신분들도 많으실것 같습니다. 직접 김장하지 않았더라도 저처럼 엄마 옆에서 양념통 들고 심부름 하신분들도 있겠구요!! 여간 김장담그는게 여간 노동이 아닙니다. 기본적으로 허리를 깊숙히 숙여 배추를 절이거나, 김치소를 바르는 작업에서는 허리통증이 말이 아니구요~ 아무리 편한 자세를 앉는 다지만 과하게 접히거나 쪼그려 앉은 자세에서 무릎도 무리를 받구요. 그리고 절인배추 무게는 10포기에 20kg을 훨씬 뛰어넘는데 이 배추를 즐었다 놨다 하며 팔꿈치통증을 호소하기도 합니다. 사실 김장을 직접해본적이 과하게 팔걷어 부치고 김장담그기를 도와 드렸더니 확실히..

연말, 풍성한 마음으로 감사의 마음을 전해보세요 :) 스타벅스 크리스마스 2차 MD 겟!!!​ 12월 첫번째 주말 , 잘보내고 계신가요? 주말 계획 있으신가요? ( 전 시청으로 고고고~ ) 연말이면 크리스마스 캐롤도 들리고 풍성한 느낌이 가득하죠? 그럴때, 누군가에게 감사의 마음을 선물해보세요. 주는 사람도 받는 사람도 모두 기분 좋은 이벤트가 될거에요~ 제가 평상시 커피나 음료를 즐겨마시는데 가장 자주가는곳이 스타벅스더라구요~ 주변 지인들도 제가 스벅 호갱인건 다 알죠... 그런 절 위해 멀리서 택배가 왔어요!!! 짜쨘~~~~~ 순간 너무 놀라서 이게 뭐야~~~~~ 입이 찢어질뻔했어요. 너무 좋아서^^ 열어보고 깜짝 놀랐습니다. 엄청 큰 스타벅스 상자가 뙇!!! 손편지가 너무나 반가웠어요! >_

뮤지컬 프랑켄슈타인 관람했어요! 추천 연말에 공연보시는 분들 많으시죠? 오늘은 금요일, 주말에 뭐할까 고민이신 분들께 뮤지컬 [ 프랑켄슈타인 ] 추천드립니다. 뮤지컬 프랑켄슈타인 2015. 11. 26 ~ 2016. 02. 28 @ 충무아트홀 대극장 제가 얼마전 정동야행 덕수궁 고궁음악회에 소개했던 프랑켄슈타인이에요~ 프랑켄슈타인은 2014년 초연당시 한국 뮤지컬 역사에 한 획을 그었다는 평가를 받은 엄청난 작품이에요~ 작년 각종 상을 휩쓸고 초연작임에도 엄청난 티켓파워를 자랑했었죠~ 특히 창작 뮤지컬인데 넘버가 너무 좋아 입소문이 자자했던 프랑켄슈타인. 충무아트홀의 야심작인 만큼 대극장에서 진행되는데, 객석은 가득차더라구요~ 많은 분들이 연령대 상관없이 많이 찾아주세요~ 어제 본 공연은 전동​석 / 한..

서울은 오늘 눈보라가 엄청납니다~ 여러분 계신곳의 날씨는 어떤가요? 이런날이면 생각나는 따뜻한 아랫목.... 오늘은 이불 콕 덮고 간식먹으며 만화 읽고 뒹굴면 최고인 날.... 하지만 우리에겐 일이 있잖아요오오오~ 오늘은 경상도 사람만 알고 먹는다는 음식에 대해 알아보겠습니다. 전 이 글을 보고 아!!!!나는 다 먹었던 음식인데~ 이게 왜 이색음식이지? 그런 생각을 했었죱~~~ (네네네...저 경상도 출신입니다요.....^^;) 겨울이면 항상 삶은 땅콩, 고구마, 밤이 방에 있었습니다. 항상 당연하게 생각해서 늘상 즐겨먹었는데... 경상도에서만 땅콩을 삶아 먹는다는 말에 읭???? 정말 모르십니까???? 가을이 되면 늙은 호박이 항상 집에 몇개가 있어요~ 그럼 지금 이맘때 집에서 엄마가 호박을 긁어서 호..

이 자세만 취해봐!!! 알아서 살이 빠지는 자세 http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=2387182&memberNo=485094&vType=VERTICAL * 어제 인터넷을 하다가 어머!!!하고 본 사이트가 있어 여러분께 공유하고자 합니다. * 겨울철, 고민이 하나둘 늘어나죠~ 뱃살이 참치보다 기름지게 변하고, 팔뚝은 점점 두..

친구랑 속초 당일치기 여행 다녀왔어요!!! 호이호이~ 요즘 가슴이 꽉 막히고 일상 탈출을 하고 싶은 충동이 가득한 날들이 있었어요~ 그러던 중 서울 근교 바다 어디 있을까 고민하다가, 속초 대중교통으로 가능하다는 이야기에! 속초 당일치기 대중교통이용해서 먹방여행 다녀왔습니다! 뚜벅이는 오늘도 대중교통을 이용한답니다~ 동서울 터미널에서 속초까지는 버스로 2:10분소요됩니다. 중간에 휴게소에서 엄청 쉬니깐 그리 힘들지 않게 속초까지 가실 수 있어요~ 속초 버스터미널에 도착! 터미널에서 속초 중앙시장까진 도보로 10분이면 충분~ 처음가는 저희도 할머니께 여쭤보고 바로 중앙시장 찾았어요! 터미널에서 바로 표지판이 보여요~ 저 표지판을 따라가면 바로 중앙시장으로 고고고~​ 중앙시장 정말 먹거리가 가득하더라구요~ ..