채움통증의학과 강동점

강동구정형외과 l 채움통증의학과 봄맞이 무리한 운동과 어깨통증 안녕하세요. 강동구정형외과 l 채움통증의학과 입니다. 최근 날씨가 많이 따뜻해지고 야외활동시간이 늘어나게 되면서 농구나 배드민턴, 테니스, 골프 등 팔을 많이 쓰게 되는 운동으로인해 어깨통증을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 그래서 오늘은 봄을 맞아 갑작스레 늘어난 운동량으로 인해 발생할 수 있는 어깨통증에 대해서 이야기 해보려 합니다. 어깨통증의 원인 어깨통증의 원인은 크게 두가지로 볼 수 있습니다. 무리한 운동에 의한 인대, 힘줄의 손상으로 인한 통증과 어깨관절의 퇴행성 변화에 따른 어깨 통증 으로 구분할 수 있습니다. 어깨통증의 대표적 증상 어깨통증 호소하시는 분들은 대부분 팔을 90도 이상으로 앞, 옆으로 올릴때 혹은 뒤로 팔을 돌릴..

강동구정형외과 채움통증의학과와 함께하는, 매서운 찬바랍이 부는 겨울철 ' 허리디스크 ' 주의보 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과입니다 :) 겨울철 몰아치는 찬바람으로 허리 통증을 호소하시는 분들이 계시더라고요. 오늘은 기온이 떨어지면서 찾아온 허리통증, 허리디스..

최근 정부 차원에서 '출산율 높이기' 와 '저녁이 있는 삶'을 지원하는 각종 정책이 등장하면서 인성과 건강에 도움이 되는 가족 식사와 밥상머리 교육이 다시금 주목받고 있습니다. 가족이 모여 함께 식사를 하면서 대화를 통해 가족 사랑과 인성을 키우는 저녁식사는 단순 식사 이상의 ..

통증전문의가 알려드립니다. 강동구정형외과 채움통증의학과 비수술치료 #빙판길에서_꽈당 #미끄러진후_꼬리뼈통증 Q. 빙판길에서 미끄러진 후 꼬리뼈 통증이 있어요. 병원에 가야하나요? A. 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과 입니다. 꼬리뼈 통증이 있으시군요. 꼬리뼈 통증..

평상시 두통을 호소하는 분들은 많습니다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안 한두 번 이상 경험하는 흔한 증상입니다. 대부분 두통이 나타나면 금방 괜찮아지겠지 생각해 약국에서 진통제를 사 먹는 정도로 가볍게 여깁니다. 하지만 두통은 질환입니다. 두통이 반복되면 만성두통..

비교적 간단한 질환의 경우 집근처 가까운 병원을 찾게되죠, 목, 허리, 어깨, 무릎이 아플 때 가까운 천호정형외과를 찾아 빠른 진단과 치료를 병행하는것이 좋습니다. 천호정형외과를 찾는 분들 중 직장인의 경우 가장 많이 겪는 질환은 목통증, 어깨통증 입니다. 평상시 업무로 고개를 ..

천고마비라지만 가을에는 다이어트든 운동하기 더 좋은 날이 없다고 합니다. 한두 번쯤은 아침 일찍 일어나 운동과 함께 하루를 상쾌하게 시작하는 자신을 상상한 적이 있을 거예요. 하지만 막상 해보려 하면 생각만큼 쉽지 않은 게 아침 운동이지요. 잠과 운동 사이에서 갈등하다가 부..

오래 앉아있으면 몸과 건강에 안좋은 이유 안녕하세요. 강동구정형외과 채움통증의학과 입니다. 지금 이 포스팅을 읽는 순간에도 앉아 있는 분이 대부분이실겁니다. 처음 잠깐은 큰 문제가 되지 않겠습니다. 하지만 오래 앉아 있는 시간이 길어질수록 몸과 건강은 더 큰 방해를 받습니다. 우리 몸은 일어나 걸을 때가지 앉아 있는 시간을 잽니다. 잠깐 앉아 휴식하는것은 스트레스 해소와 피로회복에 도움이 됩니다. 하지만 요즘 라이프스타일은 움직이기보다는 오래 앉아 있게 합니다. 인류가 탄생에서 우리 몸은 움직이기 위해 만들어졌습니다. 우리의 몸은 수백개의 관절과 골격근육으로 이루어져 있습니다. 골격근과 관절로 인해 중력의 힘에 대항해 우리가 설 수 있게 해줍니다. 혈관 속 피는 몸을 움직이기 위해 더욱 원활하게 돌고 피..

허리 통증 병원 제대로 고르는 방법 제가 아는 분중 허리가 아프고 다리 저림으로 병원을 찾고 있었습니다. 허리 통증으로 병원을 찾고 계시다면 제 지인에게 알려드린 병원찾기 팁으로 여러분께 알려드리니 읽어보시고 원하는 허리 통증 병원으로 찾으시고 통증에서 벗어나시길 바랍니..

봄철 급성 · 만성 척추, 관절통증 비수술 치료로 가능 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 입니다. 오늘은 봄철 급만성 통증에 대해 통증전문의의 통증칼럼을 여러분께 소개해드리겠습니다. http://www.dt.co.kr/contents.html?article_no=2017041702109923811011 포근한 봄 날씨로 평..