강동구정형외과 어깨 위 팔 통증

 

어깨 위 팔 통증

어깨와 위 팔 주위의 뻐근하고 불편한

통증을 경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨와

팔 주위 통증의 원인과 치료에 대해

알아보려 합니다.

어깨와 위 팔의 통증은 어깨 관절의

근육통과 관절의 염증, 다양한 만성

질환들에 의해서 흔하게 발생할 수

있습니다.

 

이러한 증상들은 어깨의 무리한 사용에

의해서 흔하게 발생하게 되는데 어깨와

팔의 많은 사용들이 영향을 미치게 됩니다.

 

무리하게 어깨와 팔을 이용해 물건을 자주

들고 내리는 일들이나 무거운 중량 운동을

하는 경우, 매달리거나 어깨보다 높은 위치에서

무거운 중량운동이나 어깨 회전이 많은

골프, 테니스, 배드민턴과 같은 운동들이

지속적으로 어깨 관절을 자극하고

어깨의 근육통과 관절의 염증, 다양한

만성질환의 원인이 될 수 있습니다.

 

또한 옆으로 누워서 자는 습관과

어깨를 고정한 상태로 손을 많이

사용하는 다양한 일들도 어깨 통증의

원인이 될 수 있기에 그에대한 관심도

중요합니다.

어깨통증의 증상은 초기 증상이 심하지

않을 때에는 어깨를 움직일때 혹은

뒤로 돌리거나 들어올리려 할 때 어깨

주위와 위 팔이 뻐근하거나 찌르는

듯한 간헐적인 통증이 발생하는 경우가

많습니다.

 

증상이 심하지 않고 간헐적으로 발생할

때에는 충분한 휴식과 관리로 증상이

빠르게 호전될 수 있으나 통증이 방치

된다면 다양한 증상들이 나타날 수

있습니다.

 

대표적으로 가만히 있을 때에도 어깨가

항상 쑤시고 찌르는 듯한 통증으로 인해

어깨를 들어올리거나 움직이는 동작에

불편감을 느끼게 되며 어깨 앞쪽과

옆, 뒤쪽까지 특정 부위의 통증을

호소하게 되며 심할경우 가만히 있을

때에도 항상 어깨를 찌르는 듯한

통증으로 인해 밤 잠을 설치게 되는

경우가 많습니다.

 

또한 오십견에 의한 관절의 유착으로 인해

어깨 관절의 운동범위가 제한되어 어깨를

움직이기 못하게 되는 경우도 흔하게 볼 수

있고 밤에 자려고 누울때 관절 사이의

공간이 좁아지며 힘줄의 손상부위와 염증을

자극하여 통증이 심해지는 야간통 증상이

어깨 통증의 대표적인 증상입니다.

어깨통증 비수술치료!

 

 

어깨통증 DNA 치료!

 

비수술 신경치료를 진행 후에

통증은 많이 호전이 되어도 인대와 힘줄은

여전히 약한 상태로 남아있게 됩니다.

 

이럴 경우 약해진 인대와 힘줄에 직접 치료하는

DNA 플라센텍스 주사를 보편적으로 진행합니다.

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

DNA 재생 주사 적용 부위

 

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증

효과를 갖는 재생촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

 

특히 스테로이드를 반복적으로

사용하게 되면 오히려 힘줄이

손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한

DNA 재생 주사를 사용하는 것이 도움이됩니다.

 

어깨통증 예방!

 

어깨통증의 예방과 관리를 위해서는

초기 치료와 일상에서의 꾸준한 관리가

함께 이루어져야 합니다.

 

어깨통증이 간헐적으로 발생하거나

움직일때 통증이 있다면 최대한

일상생활 중에 어깨와 팔을 사용하는

모든 일들을 최소화 하는 것이 중요하며

꼭 필요한 업무 외에는 팔과 어깨의

사용을 최대한 피하는 것이 좋습니다.

 

또한 운동, 업무 중간 최소 한시간에

한번은 가볍게 어깨를 움직여 주거나

스트레칭을 통해 어깨 근육의 경직을

이완시켜 주는 것이 좋은데 무리한 운동을

할 때에는 더욱 신경써서 하는 것이

좋습니다.

 

그리고 저녁에 10~15분 가량 가벼운

온찜질이 근육이완과 증상 관리에

도움이 될 수 있으며 시간적 여유가

된다면 물리치료, 약물치료와 같은

보존적 치료를 병행하는 것도 좋습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 지속적으로

통증이 심해지고 있다면 검사를 통해

통증 원인부위 관절, 질환에 대해

파악하고 그에맞는 치료를 단계적으로

적용하는 것이 빠른 증상 호전과 관절

건강을 지키는데 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨와

위 팔의 통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 관리와

치료를 통해 어깨건강 유지하시길

바라겠습니다.

 

 

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