강동구정형외과 어깨가 너무 아파요

 

어깨가 너무 아파요

어깨 주위가 항상 뻐근하고 찌릿한

통증을 경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨 주위의

통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다.

어깨 주위의 뻐근하고 불편한 통증은

근육통, 관절 주위의 염증, 만성질환에

의해 흔하게 발생할 수 있습니다.

 

어깨의 통증은 주로 관절의 무리한 사용에

의해 발생하는 경우가 많은데 어깨와 팔을

많이 사용하는 운동, 업무들이 어깨통증의

원인이 될 수 있습니다.

 

대표적으로 어깨 회전이 많은 골프, 테니스,

배드민턴과 같은 운동들 뿐만 아니라 팔을

사용하는 중량운동, 특히 어깨를 90도 이상

높이에서 들고 내리는 운동들이 어깨 통증에

큰 영향을 미치게 될 수 있습니다.

 

또한 팔, 손을 많이 사용하는 다양한 일들도

어깨통증을 유발하게 되는데 어깨를 고정시킨

상태에서 손을 많이 사용하는 다양한

일들 뿐만 아니라 사무업무, 집안일들도

어깨의 근육통과 관절 주위의 염증을

유발하고 회전근개 힘줄의 손상과

만성질환을 유발하여 어깨통증의 원인이

될 수 있습니다.

어깨통증의 증상은 초기 간헐적으로 어깨

주위가 뻐근하거나 움직일때 찌릿하면서

통증을 느끼게 되는 경우가 많고 충분히 쉬거나

무리한 활동을 자제한다면 증상이 빠르게

호전되는 경우가 많습니다.

 

하지만 통증이 방치되고 초기 관리와 치료가

이루어지지 않는다면 다양한 증상들이 발생할

수 있는데, 가만히 있을 때에도 어깨 주위가

찌르는 듯이 극심한 통증이 발생하게 되고

어깨를 움직이려하면 통증이 더욱 심해지는

경우가 많습니다.

 

또한 어깨 앞, 뒤 특정 부위를 눌렀을때 불편감을

더 느끼게 되거나 어깨를 뒤로 돌리고 들어올리는

동작들에 큰 불편함을 느끼게 되며 가만히 있을

때에는 통증이 조금 덜 하다고 느끼게 되는

경우가 많습니다.

 

그와함께 가만히 있을 때에도 어깨 주위가

항상 뻐근하거나 찌리는 듯한 통증과 함께

통증이 심해서 어깨를 들고 내리는 동작에

큰 불편함이 생길 수 있고 회전근개 힘줄의

전체 손상으로 인해 어깨가 당겨지지 않아

올리지 못하거나 오십견에 의한 관절의

유착으로 운동범위의 제한이 발생하기도 하고

밤에 자려고 누울때 통증이 심해지는 야간통이

대표적인 어깨통증의 증상 입니다.

어깨통증 비수술치료!

 

어깨통증 DNA 치료!

 

PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의 장점은

손상된 인대, 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종 성장인자

분비를 촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.

 

또한 체내에 존재하는 성분으로

임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어

안정성이 탁월하며 시술이 간편하고

시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나

상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

 

- DNA 치료 적용 부위

 

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및

항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부의(테니스엘보, 골프엘보) 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다

 

PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의 장점은

손상된 인대, 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종 성장인자

분비를 촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.

어깨통증 예방!

 

어깨통증의 예방과 관리를 위해서는

일상에서의 관리와 초기 치료가 함께

이루어져야 합니다.

 

무리한 관절의 사용을 최소화 하는 것이

중요한데 꼭 필요한 업무 외에는 운동과

집안일 등 팔, 손을 사용하는 모든 일들을

최대한 피하는 것이 관절 스스로 회복할 수

있는 시간을 갖는데 도움이 될 수 있습니다.

 

또한 업무, 운동 중간중간 가볍게 어깨를

움직여주거나 스트레칭을 통해 경직된 어깨

근육을 이완시켜 주는 것이 좋고 유산소운동과

함께 가벼운 근력운동을 병행하는 것이 어깨

건강을 지키는데 도움이 될 수 있습니다.

 

그리고 증상이 심하지 않다면 온찜질과

물리치료, 약물치료와 같은 보존적 치료가

통증 호전에 도움이 될 수 있으며 꾸준한

관리로 통증이 호전되는지 관찰하는 것이

좋습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 지속적으로 통증이

악화되고 있다면 검사를 통해 어깨 회전근개

힘줄의 손상부위 및 질환에 대해 파악하고

그에맞는 비수술치료를 단계적으로 적용하는

것이 통증 호전과 관절 건강을 지키는데

도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨 주위의

통증에 대해서 알아보았습니다.

일상에서의 꾸준한 관리와 초기 치료를

통해 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

 

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