강동구정형외과 뒷목통증 날개뼈 통증

 

뒷목통증 날개뼈 통증

뒷 목과 승모근, 날개뼈 주위까지 퍼지는

통증을 경험해 본 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 뒷목통증과

연관되어 나타나는 다양한 증상과 치료에

대해 알아보려 합니다.

 

 

뒷목 통증과 날개뼈 주위까지 이어지는

통증은 목 관절의 다양한 질환들에 의해

흔하게 발생할 수 있습니다.

 

목 관절의 염증, 디스크, 후관절증후군,

협착증과 같은 만성질환들 뿐만 아니라

근육통에 의해서도 목, 승모근, 등 까지

이어지는 증상들이 나타날 수 있으며

이러한 통증은 일상생활중에 잘못된

생활습관과 자세에 영향을 받아

발생하는 경우가 많습니다.

 

고개를 숙이고 오래 앉아있거나 서서 일을

하는 분들에서 목을 숙이고 있을 때에

머리의 하중이 목의 앞쪽 한 관절로 집중

되며 근육의 경직과 관절 주위의 염증,

퇴행성변화를 빠르게 진행시킬 수 있습니다.

 

또한 스트레스에 의해서도 승모근, 목 주위

근육이 자주 뭉치고 장기적으로 관절의

변형을 유발할 수 있으며 잘때 과도하게

높거나 낮은 베개의 사용도 목 통증의

원인이 될 수 있습니다.

목 통증의 증상은 초기 간헐적으로 움직일때

혹은 고개를 숙이거나 젖힐때 찌릿하거나

불편감을 느끼게 되는 경우가 많습니다.

 

그와함께 목 주위가 묵직하고 뻐근한

통증이 흔하게 발생하고 충분히 쉬고

일상에서의 관리가 이루어진다면 증상이

빠르게 호전되는 경우가 많습니다.

 

하지만 통증이 방치되고 초기 관리와 치료가

제때 이루어지지 않는다면 가만히 있을

때에도 목 주위의 극심한 통증으로 인해

고개를 숙이거나 젖히는 등 움직일때 불편한

통증과 함께 가만히 있을 때에도 목 주위가

항상 뻐근하고 움직이기 힘들 정도의 통증이

나타나는 경우도 많습니다.

 

또한 디스크, 협착증과 같은 신경통을 유발하는

만성질환으로 발전하게 된다면 목 통증 뿐만

아니라 팔 일부 혹은 전체, 손 끝까지 저리고

시리는 증상과 함께 뒤통수부터 시작되는 두통과

눈 주위의 뻐근한 통증, 등, 날개뼈까지

이어지는 다양한 통증이 나타날 수 있습니다.

목통증 비수술치료!

 

목통증 DNA 치료!

 

● 플라센텍스 (PDRN) 치료

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 진행시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사입니다.

 

DNA 재생 주사의 특장점

1. 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등

여러 조직을 효과적으로 재생시킵니다.

2. 관절염, 어깨 및 팔꿈치 통증, 족저근막염 등의

통증과 염증을 줄여주는 효과적입니다.

3. 지속적으로 체내에서 각종 성장인자

분비를 촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지됩니다.

4. 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도

유의한 부작용이 거의 없습니다.

5. 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자분들의

연령이나 상태 관계없이 치료가 가능합니다.

 

DNA 재상 주사 적용 부위

○ 목

○ 퇴행성관절염

○ 어깨 통증

○ 테니스 엘보 / 골프 엘보

○ 족저근막염

○ 만성요통

○ 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사는 항통증 및 항염증

효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성 관절염, 어깨 회전근개파열,

팔꿈치 부위, 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데

DNA 재생 주사로 관절의 손상부위 회복에

도움이 될 수 있습니다.

(개인마다 차이는 있으실 수 있습니다 !)

 

특히 스테로이드 치료를 반복적으로

사용하게 되면 오히려 힘줄이 손상되거나

끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를

사용하는 것이 도움이 됩니다.

목통증 예방!

 

목 통증의 예방과 관리를 위해서는 일상에서

꾸준한 관리가 함께 이루어져야 합니다.

 

항상 바른자세를 유지하도록 하여 고개가

앞으로 숙여지거나 과도하게 꺾이는 자세를

최대한 피하도록 하여 목 근육의 경직을 예방

하는 것이 좋습니다.

 

또한 한 자세로 오래 있게 된다면 근육의

경직과 갑작스러운 움직임에 삐끗하게 되는

염좌에 쉽게 노출될 수 있기에 최소 1시간에

한번 가볍게 목을 움직여주거나 스트레칭을

통해 목 주위 근육을 이완시켜 주는 것이

중요하며, 유산소 운동과 가벼운 근력운동이

전신 순환과 근력 증가로 건강을 지키는데

도움이 될 수 있습니다.

 

그와함께 퇴근 후 10~15분 가량 가벼운

온찜질과 물리치료, 약물치료를 통한 관리가

가벼운 통증을 가라앉히는데 도움이 될 수

있으며 증상이 점점 악회된다면 검사를

통해 통증 원인부위 관절과 질환에 대해

파악하고 그에맞는 치료를 적용하는 것이

빠른 통증 호전과 관절 건강을 지키는데

도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목 통증과

날개뼈 주위가 뻐근한 증상에 대해

알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를

통해 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

 

동영상 서비스가 종료되어 해당 콘텐츠를 재생할 수 없습니다.

 

동영상 서비스가 종료되어 해당 콘텐츠를 재생할 수 없습니다.