강동구정형외과 허리디스크 원인과 치료

 

오늘은 강동구정형외과 에서

허리디스크의 원인과 치료에

대해서 알아봅시다.

 

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허리디스크와 허리통증의 원인은 일상생활에서의 습관과 외상에 의해서

급격히 통증이 악화될 수 있습니다. 의자에 앉아서 장시간 업무를 하거나

공부를 하는 학생들에게서도 구부정한 자세나 다리를 꼬고 앉는 습관들에

의해서 관절의 변형이 발생하게 되고 허리 주변 근육이 긴장상태로 있게

되면서 허리 관절의 퇴행성변화가 빠르게 진행되고 그로인한 디스크로

허리 통증과 다리가 저리고 땡기는 신경통이 발생할 수 있습니다. 그 외에

허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고 내리는 업무와 갑작스런 외부의 충격

교통사고에 의해서도 허리 관절의 통증이 급격히 악화될 수 있고 잘못된

생활습관으로 약해져 있던 허리 관절이 세수를 할때 구부정하게 불편한

자세로 허리를 숙이면서 통증이 발생할 수도 있습니다.

허리통증은 주로 허리 주변의 뻐근하면서 묵직한 통증이 흔하게 발생하게

됩니다. 초기에는 통증이 간헐적으로 발생하게 되고 조금 쉬다보면 통증이

나아지기도 하는데 초기 관리와 치료가 잘 이루어지지 않는다면 가만히

있을때도 극심한 허리통증과 함께 허리를 뒤로 젖히거나 앞으로 숙이기

힘든 통증과 디스크, 협착증에 의한 신경압박으로 엉치, 다리까지 영향을

미쳐 다리가 저리고 땡기는 신경통이 발생할 수 있습니다.

허리통증의 만성화로 통증빈도가 짧아지고 통증의 지속적인 악화로

허리통증과 함께 다리가 저리고 땡기는 통증이 일상에서의 관리와

약물치료, 물리치료에 호전이 없다면 후관절내측지차단술 & 경막외조영술

치료를 통증 원인부위 관절과 신경관에 맞게 적용하여 관절, 신경관

주변의 염증 제거와 허리근육 이완으로 통증을 호전시킬 수 있고

차후 허리 후관절을 유지해주고 움직임들 담당하는 인대, 힘줄을

프롤로 & DNA 치료를 통해 강화시킬 수 있습니다.

허리통증 예방을 위해서는 일상에서의 생활습관 개선이 필수적으로

이루어져야 합니다. 앉아있을때 항상 바른 자세를 유지하도록 하고

허리 관절에 부담이 가는 무리한 업무를 할 때에는 보호대 착용을

통해 허리 관절의 부담을 줄여주도록 하는 것이 좋습니다. 물론 보호대의

경우 잠시라도 쉬는 시간이 있을때는 풀어주어서 장시간 착용으로

인한 허리 근육이 약해지는것을 예방하도록 하고 통증 초기 통증의학과

내원을 통한 치료와 관리가 이루어져야 합니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 허리디스크의

원인과 치료에 대해 알아보았습니다.

 

스트레칭과 꾸준한 운동을 통한 허리 근육 관리와 관절

퇴행성변화 예방으로 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

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