채움통증의학과 강동점

오늘은 강동구정형외과 에서 뒤통수가 뻐근하고 불편한 통증의 원인과 치료에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 뒤통수, 뒷목 주변과 함께 승모근이 뻐근하고 불편한 통증을 경험한 적 있으신가요? 이러한 통증은 구부정한 자세로 고개를 장시간 숙이고 있거나 잘못된 생활습관들에 의해서 목 주변 근육이 자주 뭉치고 장기적으로 지속되면서 관절의 퇴행성변화로 인한 변형과 관절 주변의 염증으로 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 주로 목 주변이 뻣뻣하거나 무언가 올려놓은듯 묵직한 통증이 발생하게 되고 통증을 방치하고 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 가만히 있을때도 극심한 통증으로 목을 움직이기 힘든 통증과 함께 신경통에 의한 팔저림과 두통, 뒷 머리가 뻐근한..

오늘은 강동구정형외과 에서 목을 움직일때 목 주변과 함께 등이 찌릿한 통증에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 목을 움직이려할때 목 주변과 함께 등, 날개뼈 근처가 찌릿하면서 불편감을 느껴본 적 있으신가요? 이러한 질환은 등 자체의 관절질환 이나 근육통일 수 있지만 목 디스크에 의한 통증으로 발생할 수 있습니다. 고개를 장시간 숙이고 스마트기기를 사용하거나 공부하는분들 혹은 잘때 과도하게 높은 베개를 베고 취침 하는분들에 있어서 목 관절의 퇴행성 변화와 함께 만성질환으로 목 통증과 등이 찌릿한 통증이 발생할 수 있습니다. 목 통증과 함께 등이 찌릿한 통증은 초기 간헐적으로 목을 젖히거나 앞으로 숙일때 통증이 발생하는 경우가 많은데 통증이 악화된다면 목부터 ..

오늘은 강동구정형외과 에서 고개를 숙일때 심해지는 목 통증에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 고개를 숙일때 목이 불편하고 뻐근하면서 찌릿한 통증과 함께 팔이 저린 통증을 경험한 적 있으신가요? 이러한 통증은 주로 목 관절의 퇴행성변화와 신경압박에 의해서 발생하게 되는데 구부정하게 고개를 장시간 숙이고 있는 자세와 함께 취침시에 높은 베개를 사용하는 습관에 의해서 목 관절의 균형이 어긋나고 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 인한 변형으로 인해서 발생할 수 있습니다. 이러한 고개를 숙일때 심해지는 목 통증은 초기 고개를 숙이거나 목을 움직일때 뻐근하면서 특정 동작에서 찌릿하거나 목 주변이 묵직한 통증이 지속되는데 이때 관리가 제대로 이루어지지 않는다면 가만히..

오늘은 강동구정형외과 에서 움직일때 목이 찌릿한 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목을 움직일때, 고개를 숙이거나 뒤로 젖힐때 찌릿한 통증을 경험 한 적 있으신가요? 이러한 통증은 주로 구부정한 자세와 장시간 고개를 숙이고 있는 습관과 업무들에 의해서 발생하는 목 근육통과 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환들에 의해서 발생할 수 있습니다. 목이 찌릿하고 묵직하면서 불편감과 함께 고개를 움직이기 힘든 극심한 통증, 팔저림과 두통과 같은 신경통은 초기 단순 근육통으로 인해 뻐근한 통증이 있을때 관리가 이루어지지 않는다면 관절의 퇴행성변화로 인한 변형과 디스크, 협착증과 같은 만성질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 목 통증과 움직일때 찌릿한 통증이 점점 ..

오늘은 강동구정형외과 에서 목통증의 개선방법에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목이 뻐근하거나 묵직하고 불편감과 함께 찌릿한 통증을 경험한 적 있으신가요? 이러한 목 통증은 초기 단순 근육통일때는 충분한 휴식 으로 좋아질 수 있지만, 생활습관이 개선되지 않고 디스크, 협착증과 같은 만성질환으로 발전하게 된다면 다양한 신경통이 발생할 수 있고 통증 원인에 맞는 치료가 이루어져야 합니다. 이러한 목 통증은 초기 움직일때 뻐근하거나 찌릿한 듯 하면서 불편감이 있는 경우가 많고 통증이 악화된다면 고개를 숙이거나 움직일 수 없는 극심한 통증과 함께 신경통에 의한 팔저림과 두통과 같은 다양한 통증이 나타날 수 있습니다. 목 통증이 지속되고 빈도가 짧아지면서 악화되..

오늘은 강동구정형외과 에서 목 어깨 통증과 팔저림에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목 승모근 주변의 뻐근하면서 불편한 통증과 팔이 저린 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 과도한 스트레스와 구부정한 자세로 인한 단순 근육통에 의해서도 목 어깨 주변의 통증이 발생할 수 있지만 장기간 반복되어진 잘못된 생활습관으로 인해 목 관절의 퇴행성변화가 발생하고 그로인한 만성 근육통과 만성질환들에 의해 목 통증과 팔저림이 발생할 수 있습니다. 목 어깨의 통증과 팔이 저린 통증은 초기 간헐적인 목 주변의 뻐근한 통증으로 발생할 수 있습니다. 하지만 이때 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 극심한 목 통증으로 인해 고개를 숙이거나 젖히기 힘든 통증과 함께 승모근 주변의 묵직..

오늘은 강동구정형외과 에서 뒷 목 목덜미가 묵직한 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 목덜미가 묵직하면서 뻐근하고 움직일때 불편감이 있는 통증을 경험한 적 있으신가요? 주로 과도한 스트레스와 고개를 숙이고 업무를 하는 습관들에 의한 목 근육통에 의해서 발생할 수 있고 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 만성 근육통과 만성질환에 의해서 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 목덜미가 뻐근하고 무언가 올려놓은 듯이 묵직한 통증은 초기 일상에서의 휴식과 스트레칭을 통해 통증이 호전되기도 하지만 이때 관리가 제대로 이루어지지 않는다면 가만히 있을때도 극심한 목 통증과 함께 고개를 숙이거나 뒤로 젖히기 힘든 통증과 신경통에 의한 팔저림과 두통이 함께 발생할 수..

오늘은 강동구정형외과 에서 목을 꺾을때 나는 소리와 통증에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #풍납동정형외과 목을 꺾을때 뚜둑 소리가 나고 통증이 있었던 적 있으셨나요? 이러한 소리는 관절 사이에서 발생하는 것으로 일부러 소리를 내려고 행동을하고 목을 과도하게 꺾는 것은 관절의 다칠 위험이 있기때문에 자제하는 것이 좋고 따로 통증이 있지 않거나 간헐적 소리가 발생한다면 지켜보는 것이 좋습니다. 하지만 목 통증으로 고개를 움직이기 힘들다면 가까운 통증의학과 내원을 통한 빠른 검사와 치료가 이루어져야 합니다. 목을 꺾을때 소리와 함께 통증이 발생하는 원인은 주로 목 관절의 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 발생하게 됩니다. 구부정하게 고개를 숙이고 있는 자세와 다양한 원인들..

오늘은 강동구정형외과 에서 목 근육 통증의 원인과 치료에 대해서 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 목 근육이 자주 뭉치고 뻐근한 듯한 통증을 자주 경험하고 계신가요? 목 근육은 다양한 원인에 의해서 뭉치게 되고 그로인해 만성 근육통 뿐만 아니라 만성질환의 원인이 될 수 있습니다. 대체적으로 고개를 숙이고 있는 습관들이 목 관절에 부담이 되고 그와 함께 장시간 앉아서 모니터를 보고있게 되면 목 근육이 경직되어 갑작스럽게 움직이면서 삐끗하는 경우와 스트레스에 의해 승모근 근육이 뭉치게 되면서 목 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 목 근육통증은 초기 충분한 휴식과 함께 스트레칭을 통해 관리가 가능하지만 꾸준한 관리가 이루어지지 않는다면 단순 근육 질환에서 관절의 퇴행성..

오늘은 강동구정형외과 에서 목 통증과 수면시 자세의 연관성에 대해 알아봅시다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 목 통증과 질환이 발생하는 가장 큰 원인은 고개를 숙이고 장시간 업무나 다양한 일들을 하는 행동으로 인해 머리의 하중이 목 뒤의 두 관절과 앞쪽 한 관절에 분산되지 못하고 앞으로 쏠리게 되면서 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환이 발생 할 수 있습니다. 그 외에 밤에 잘때에도 같은 이유로 과도하게 높은 배개를 베고 잠을 자게 된다면 목이 앞으로 숙여지고 그로인해 목 근육이 경직된 상태로 장시간 누워있게 되면서 관절의 염증과 다양한 통증이 발생할 수 있습니다. 밤에 자고 일어난 후 목이 뻣뻣하고 뻐근한 통증은 일어나서 조금 움직이고 활동을 하다보..