팔꿈치통증치료 6

강동구 천호동 상일동 명일동 암사동 성내동 정형외과 #팔꿈치통증

통증전문의가 알려드립니다. 강동구 정형외과 통증의학과 추천 채움통증의학과 통증치료 #팔꿈치통증 #테니스엘보 #골프엘보 ★ 질문 ★ 평상시 다른 사람 보다 팔쓰는 일이 많았는데 요즘 운동도 과하게 했더니 팔꿈치가 아픕니다. 팔꿈치 안쪽 부분이 아파 지금은 운동을 쉬고 있습니..

지식iN 하이닥 2017.06.09

강동구 천호동 상일동 명일동 암사동 성내동 정형외과 #팔꿈치통증 #내측상과염 #골프엘보

* 질문 * 운동을 하고나면 팔꿈치 안쪽 부분이 엄청 아픕니다. 덤벨 중량이 늘렸더니 팔꿈치 바깥쪽 통증이 생깁니다. 현재 통증으로 운동을 중단한 상태입니다. 냉찜질을 하면 도움이 되나요?어떤 치료를 받아야 하나요? * 답변 * 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 마취통증의학과 상담의..

지식iN 하이닥 2017.04.24

[ 팔꿈치 통증 ] - 테니스 엘보 / 외측상과염 치료방법과 스트레칭법 # 강동구 천호동 팔꿈치 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 (-:

팔꿈치 통증 테니스엘보 / 테니스엘보우 (외측상과염) 팔꿈치 바깥쪽 튀어나온 부위가 아프다면?! ​ 팔꿈치 바깥쪽이 아프다면 외측상과염, 흔히 테니스 엘보라 부르는 질환을 의심해보셔야 합니다. ​ 테니스선수뿐 아니라 평상시 팔이나 손목을 많이 사용하는 분들이라면 발생할..

통증클리닉 2016.05.11

[팔꿈치통증] 골프엘보 / 골프엘보우 - 내측상과염 치료와 관리 # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 (-:

팔꿈치통증 골프엘보 / 골프엘보우 (내측상과염) 평상시 팔꿈치 안쪽 통증으로 일상생활 불편함을 겪으시는 분들! 내측상과염 팔꿈치 통증은 골프를 즐겨하시는 분들외에 가정주부나 장시간 컴퓨터 작업을 하시눈 분, 팔꿈치를 사용해 반복적인 동작을 하시는 분들에게 흔히 나타나는 질..

통증클리닉 2016.05.09

[ 팔꿈치 통증 ] 테니스엘보, 골프엘보 많이 들어봤지만 정확히 모르시는 분들 증상으로 구별하자!!! # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과

통증 유발하는 ' 김장증후군 ' 김장 전 후 팔꿈치 통증 예방 & 관리 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 주말에 막바지 김장하신분들도 많으실것 같습니다. 직접 김장하지 않았더라도 저처럼 엄마 옆에서 양념통 들고 심부름 하신분들도 있겠구요!! 여간 김장담그는게 여간 노동이 아닙니다. 기본적으로 허리를 깊숙히 숙여 배추를 절이거나, 김치소를 바르는 작업에서는 허리통증이 말이 아니구요~ 아무리 편한 자세를 앉는 다지만 과하게 접히거나 쪼그려 앉은 자세에서 무릎도 무리를 받구요. 그리고 절인배추 무게는 10포기에 20kg을 훨씬 뛰어넘는데 이 배추를 즐었다 놨다 하며 팔꿈치통증을 호소하기도 합니다. 사실 김장을 직접해본적이 과하게 팔걷어 부치고 김장담그기를 도와 드렸더니 확실히..

통증클리닉 2015.12.07