통증클리닉 179

여름 휴가철 장거리 운전 허리디스크 주의해야 ... 피로를 풀어줄 운전 스트레칭

여름 휴가철 장거리 운전 허리디스크등 척추질환 주의해야 ... ​안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 이번주말 이후 절정일 여름 휴가철 척추질환주의보에 대해 이야기 하겠습니다. ​ 휴가철 이후 허리 통증, 어깨 통증, 다리 통증 등을 겪..

통증클리닉 2016.07.18

[ 통증전문의가 알려드립니다 ] - 허리통증 때문에 잠을 못자겠어요.

통증 전문의가 알려드립니다. 강동구 천호동 통증의학과 / 통증클리닉 추천 ' 허리통증 허리디스크 치료법 ' 박 모씨와 같이 가벼운 허리통증이 밤잠까지 설치게 될 정도로 불편하신 분들 있으신가요? 평상시 스마트기기 과사용, 잘못된 자세, 반복적으로 바르지 않은 자세로 인해 허리통..

지식iN 하이닥 2016.07.15

컴퓨터 많이 사용하면 피해갈 수 없는 등통증 - 등이 아파서 숨을 쉴 수가 없어요… 바른자세, 꾸준한 스트레칭 습관이 중요

등이 아파서 숨을 쉴 수가 없어요... 바른자세, 꾸준한 스트레칭 습관이 무엇보다 중요 !!! ' 담이 든 것 같다 ' ' 등이 뻐근하다 ' 평상시 이런 말 많이 하시나요? 하루 종일 컴퓨터 작업을 하거나 반복적인 작업으로 등통증을 호소하시는 분들이 많습니다. ​등 통증을 가볍게 근육통이겠..

통증클리닉 2016.07.14

2016년 상반기 척추 질환 관련 증상 1위 ' 일자목, 거북목이라는데요...'

2016년 상반기 척추 질환 관련 증상 TOP 3 ​증상으로 알아보는 척추 관련 치료 안녕하세요. 강동구 천호동 척추 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 2016년 상반기 결산 척추질환과 증상 TOP3에 대해 이야기 해보겠습니다. 이 외에도 허리 자체가 아프기도 하며 허리뼈가 ..

통증클리닉 2016.06.30

피부병으로 오해하기 쉬운 대상포진, 대상포진 후 신경통 ?! 면역력 높이고 통증은 줄여줘야...

대상포진 ; ​어렸을 적 걸렸던 수두바이러스가 몸의 척추 부근에 있는 신경절에 잠복되어 있다가 몸의 면역이 떨어지면 발병 ​ 안녕하세요. 강동구 천호동 통증클리닉 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 대상포진에 대해 많이 들어보셨나요? 대상포진 초기에 치료를 제대로 하..

통증클리닉 2016.06.29

1950년 오늘을 기억해봅니다 / 6.25전쟁 직전 1949년 서울 풍경 / 6.25전쟁 중 한 학도병이 어머니께 드리는 편지

안녕하세요. 강동구 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 6월 25일 6.25전쟁 ​66주년입니다. ​ 저는 올해도 편안히 내가 하고싶은 일을 하면서 행복하게 살아가고 있습니다. 하지만 그 시절 내가 거기 있었다면 어땠을까요? 어린시절 할머니 할아버지께 듣던 ..

지속적인 허리통증 ? 디스크내장증에 대해 알아봅니다.

지속적인 허리통증? 디스크 내장증 ?! 인대와 힘줄, 근육 강화로 허리통증에서 벗어나세요~​ 누구나 평생에 한번쯤은 경험한다는 허리통증, 여러분도 경험하신 적 있으신가요? 다양한 척추 질환 중 디스크 내장증에 대해 알아보겠습니다. ​ 디스크내장증 정상적인 척추관절은 관절 내 추간판 (디스크)은 수분 성분이 80% 정도를 차지합니다. 디스크 내장증은 수분이 빠져나가 말랑말랑한 탄력을 잃어 통증을 유발하는 척추 질환 입니다. ​ 허리디스크와는 달리 ​디스크가 척추 뼈 사이를 밀려나온 상태는 아니지만 퇴행성 변화로 인해 허리에 무리한 힘이 가해지거나 자세가 좋지 않을 경우 쉽게 찢어지고 또다른 변성을 초래합니다. ​ 보통 노화에 의한 척추의 퇴행성 변화는 40대 중분 이후 시작됩니다. 하지만 디스크 내장증은 ..

통증클리닉 2016.06.22