통증의학과 279

주말 늘어난 살! 살빼는 운동 - 15분 움직이지 않고 살빼는 최고의 운동 방법

15분 움직이지 않고 살빼는 방법 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 운동에 관한 포스팅을 할까 합니다. 주말에 먹고 누워자고 먹고 먹다보니 늘어나는 살들이 걱정이신 분들! 겨울철 운동량이 부족해 살이 늘어나신 분들에게 꿀팁! 개인적으..

운동이야기 2016.01.11

< 허리통증 > 갑자기 허리가 주저앉는 느낌이 나고 아파요ㅠㅡㅠ # 강동구 천호동 허리통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

질문과 답변으로 알아보는 허리통증! 갑작스런 허리통증 치료법은 어떻게 될까요? 통증의학과 전문의에게 명쾌한 답변을 들어보겠습니다!!! &lt; 질문 &gt; 샤워를 하고 난 뒤 로션을 바르려고 허리를 좀 숙였습니다. 그런데 갑자기 허리가 꽝하고 주저앉는 느낌이 났습니다. 그 후로 허리가..

지식iN 하이닥 2016.01.07

등통증 / 허리통증 / 요추 불편감이 있어요. 도와주세요~ # 강동구 천호동 허리 (요추 ) 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

안녕하세요. 강동구 천호동 허리통증 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ^^ 오늘은 하이닥 - 네이버 지식 iN 에 올라온 등통증/허리통증에 대한 질문과 답변으로 알아보겠습니다. &lt; 질문 &gt; 허리통증에 대해 문의드립니다. &#8203; 몇주전에 무릎연골을 다쳐서 한쪽다리가 불편한채..

지식iN 하이닥 2016.01.05

2016 새해 복 많이 받으세요 :) # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

새해, 새날 모두 잘될거예요 새해 복 많이 받으세요 :) 2016년 1월 2일 희망찬 새해 시작하고 계신가요? 오늘 진료가 있어 출근하였습니다. 모두들 희망찬 기운으로 설렘가득한 미소 머금으니 너무 좋은것 같습니다. 원하시는 바 뜻하시는 바 이뤄지길 바랍니다. 곁에 있는 분들과 항상 행복..

카테고리 없음 2016.01.02

# 안녕 2015, 그리고 반가워 2016 :) - 반짝반짝 빛나는 하루 행복한 일들 가득하시길 바래요 :)

안녕 2015 반가워 2016 2015년 12월 31일 오늘로 이제 안녕! 2015년, 여러분 어떤 한해 보내셨나요? 저는 하루하루보내면서 반복되는 일상에 즐거움을 더하려 이것저것 했던것 같아요! 하루하루 신나고 재미난 일들이 있어서 기운 낼 수 있었어요~^^ 2016년에는 어떻게 보내야지?생각을 곰곰히 해..

통증클리닉 2015.12.31

술자리 잦은 연말연시, 자세만 바로잡아도 건강지킬수 있다! - 건강한 척추를 위한 팁! # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

술자리 잦은 연말, 자세만 바로잡아도 건강이 보인다!​ 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 술자리 잦은 연말, 오늘도 약속 있으신 분들 많으시죠? ​추운 날씨에 늦게까지 술자리를 가지다 집에 들어오면 추운 시간 움추려 있기도 하고 ​불편한 자세로 장시간 술을 마셔 그런지 어깨통증, 허리통증이 평소보다 더 심해지는데요. 요즘, 젊으신 분들이 부쩍 병원을 찾는 경우가 늘어난 이유가 바로 잦은 술자리겠죠? 연말연시가 될수록 송년회, 신년회 등으로 술자리도 잦아지죠. 한 해를 보내는 12월, 허리가 좋지 않고 어깨 통증이 있었던 사람들에게 과한 술자리는 치명적이라 하는데요~ ' 피할수 없으면 즐겨라! ' 내 몸 최대한 상하지 않고 건강한 술자리 갖는 꿀팁! 지금부터 알아보겠습니다. * 장..

통증클리닉 2015.12.30

[ 척추 후관절 증후군 ] 목, 허리 척추통증 디스크만으로 발생할까요? # 강동구 천호동 디스크치료전문 채움통증의학과 / 채움통증클리닉

안녕하세요. 강동구 천호동 허리통증, 목통증 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 며칠전부터 허리가 뻐근하더니 어제는 앉아있기도 불편했습니다. 이럴때, 디스크 아닌가? 걱정하시죠~ 저도 그런 걱정 많이 했었는데 저 같은 분들을 위해 포스팅 하겠습니다. ' 척추 후관절 증후군'&#..

통증클리닉 2015.12.23

< 손목통증 - 드퀘르벵 > 손목에 통증이 있고 특히 엄지손가락을 움직일 때 아파요. - 드퀘르벵 건초염 # 강동구 천호동 채움통증의학과 강동점 :)

안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점 입니다. 요즘 손목통증으로 고생하시는 분이 많으셔서 오늘은 손목통증 중 하나의 질환인 드퀘르벵병에 대해 알아보겠습니다. 손목건초염 드퀘르벵 증후군 (DeQuervain syndrome) 흔히 손목건초염이라 불려지는 드퀘르벵병은 손목의 엄..

통증클리닉 2015.12.22

[비수술적 통증치료] 채움통증의학과 강동점과 함께하는 ‘ 통증 없이 겨울 나기’

[비수술적 통증치료] 채움통증의학과 강동점과 함께하는 ‘ 통증 없이 겨울 나기’ 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 비오는 월요일, 비가 그치면 연말에는 더 추워질까요? 올 겨울 덜춥울것이란 전망이 쏟아지는 가운데 겨울철 건강관리에 대해 최도영 원장님께서 기사 인터뷰를 하셨습니다. 얼마전 낙상에 대해 포스팅을 하기도 했지만, 겨울철 잔병치레가 많고 잘 넘어지는 분들을 위한 인터뷰~ 이 기사 보시고 많은 도움 되시길 바랍니다. ^^ http://news1.kr/articles/?2519866 [비수술적 통증치료] 채움통증의학과 강동점과 함께하는 ‘ 통증 없이 겨울 나기’ 쌀쌀해진 날씨에 심해지는 통증질환, 겨울철 건강관리 어떻게 해야 하나요? 무리한 활동 피하고 빠른 치료로 통증..

강동점 소식 2015.12.21

< 두통 / 머리통증 / 후두통 > 뒤머리가 땡기고 두통이 있어요~ 목통증도 있어요~ # 강동구 천호동 목통증 후두통 치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

&lt; 질문 &gt; 몇개월 전 머리 뒤가 땡겨서 응급실 갔었는데요. 그때 동반되어 피곤. 소화 안되고. 목. 어깨 아프고.어지럽고 증상들이 나타났었습니다. 시간이지나 많이 양호는 되었지만 여전히 남아있는 증상들이 있어서요~ .머리ct 검사상 큰이상은없었고요 .피검사도 콜레수치만 높은걸..

지식iN 하이닥 2015.12.19