채움통증의학과 강동점

비가 내리는 주말,이런날은 집에만 있고 싶어지시죠? ​ ​ 하지만 이번 비가 지나고 나면 다시 쌀쌀해지고 단풍나무와 은행나무 낙엽들은 떨어지겠죠? ​ 가을의 절정을 오늘하루 맘껏 느껴보시길 바래요~ 우산쓰고 귀찮아도 막상 나가보면 좋다~~~라고 느끼실것같아 오늘은 서..

​ ​ ​안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 독이되는 약 복용방법 / 약과 함께 먹으면 독이 되는 상극 조합 8가지를 알려드리겠습니다. ​ ​ 질병으로 약을 복용하기도 하고 건강기능식품이나 보조식품으로 알약을 복용하거나 환..

수술없이 통증치료 강동구 천호동 채움통증의학과 강동점입니다. ​ ​ ▲​위 로고를 클릭하시면 채움통증의학과 강동점 홈페이지 연결 가능합니다. ​ 여러분 오늘하루 시작은 상쾌하게 하셨나요? 요즘 가을철, 풍성한 먹거리가 넘치는 풍요로운 계절, 제철 음식 중 어떤 ..

온몸이 천근만근, ​ ​이럴때 어떻게 하시나요? 스트레칭은 많이 알려드렸으니 오늘은 마사지 꿀팁을!!! ​ ​어릴때 ' 어깨 좀 주물러줘~ ' ' 허리 좀 밟아봐~~~~' 이런말씀 들이신 분들 손!!!! 그럴때 마다 귀찮아 하기도 하고 그랬었는데, 오늘 몇가지 사진을 보시면 마사지가 ..

11월 12일 수능, 집중력 높여주는 수험생 스트레칭 - 뭉친 근육을 풀고 활기를 불어주세요 :)​ ​ ​안녕하세요. 11월이 시작되었습니다. 이웃님들은 11월 하면 뭐가 생각나세요? 여러가지 많은 일들이 있는데 전 수능이 생각나더라구요~ ​ 요즘 수험생들이 간혹 병원을 찾는 ..

날씨가 많이 쌀쌀해졌죠~ 하루하루 초겨울 날씨 속 안녕하신지요? ​ ​예방접종은 아이들만 하는거라고 생각하기 쉽죠? 성인예방접종 뭐가 꼭 필요하고 어떤 분들이 꼭 해야하는지 꼼꼼히 알아보겠습니다. (자료는 대한감염학회 / 질병관리본부 권고사항을 기준으로 말씀드립니..

안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 요즘 문득문득 무능력함이 마구마구 느껴져 바닥을 칠 때가 있어요~ ​ 그러다 또 괜찮아지고 그러다 또다시 무너지고, 작아지고 움츠려들 때 한 영상을 보고 다시 한번 힘을 내보자고 생각을 했어요~ &#820..

<질문> ​ ​언제부턴가 매일은 아니고 이따금씩 갑자기 어깨관절마디부분에 통증이 와요. 그 통증은 거의 3~4일 지속되구요.. 일부러 그쪽으로는 가방도 안메고 최대한 무거운것도 안 들려고 노력하는데도 갑자기 고통이 밀려오더라구요. 정말 심할땐 누워있거나 앉아있어도 ..

​여러분, 비오는 오늘 어떻게 보내고 계신가요? ​ 전 비오는 날이면 항상 매콤한 국물이 땡기더라구요~ 여러분도 그러신거 맞죠?ㅎㅎ ​ 압구정 맛집 동천홍 맛집투어에 대해 보고하겠습니다. ^^​ ​ 지난 불금, 압구정으로 고고고했드랬죠~ ​ ​지인들과의 즐거..

​수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점 주말 피로 물러가라! 앉아서 하는 가벼운 스트레칭 동작 소개 상체 스트레칭 ​ ​ 지난 주말, ​ 여러분은 어떤 주말 보내셨나요? ​ 하루 종일 잠자고 TV보고 뒹굴뒹굴? 아님 근교 나들이다녀오셔서 더 피곤함으로 가득차신가..