강동구정형외과 1013

24절기 중 10번째 절기 : 낮이 가장 길어지는 여름 절기 - 하지 / 하지 제철 음식 3가지 소개 드립니다~

안녕하세요~강동구 정형외과의원 추천!강동역 3번 출구 도보 3분 성내동 채움통증의학과입니다. 오늘은 24절기 중 10번째 절기에 해당하는 하지입니다.하지에는 낮이 가장 길어지는 시기입니다. 더워지는 날씨 건강 잘 챙기시고포스팅 시작합니다~  #성내동정형외과 #길동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 하지 (夏至) 24절기 중 10번째 절기, 여름 절기망종과 소서 사이에 음력 5월, 양력 6월 21일 ~ 7월 6일 무렵천문학적으로는 일 년 중 태양의 적위가 가장 커지는 시기로태양은 가장 북쪽에 위치하기 때문에북반구는 낮이 가장 길고, 태양의 남중고도가 가장 높아집니다. 정오의 태양 높이도 가장 높고 일사 시간과 일사량이 가장 많은 날입니다.   낮이 무려 14시간 35분이나 되며 태양으로부터 많은 열을..

강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 추천! 뒷목 뚜둑

강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리 성내동 채움통증의학과의원 안녕하세요~ 강동구 정형외과의원 추천! 강동구 성내동에 위치한 채움통증의학과의원 강동점​입니다. 뒷목이 뚜둑하고 뻐근하면서 움직일때 불편한 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 목 관절의 퇴행성변화와 다양한 만성질환들에 의해 발생하는 목 통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 뒷목이 뚜둑하고 움직이려 할때 뻐근하거나 목 주변이 묵직하면서 움직일때 불편한 통증은 일상생활에서 구부정한 자세나 잘못된 생활습관들에 의해서 발생할 수 있습니다. 장시간 고개를 숙이고 있거나 목을 앞으로 빼고 모니터를 보는 습관, 오래 앉아서 운전하는 일 들이 목 통증의 원인이 될 ..

통증클리닉 2024.06.17

강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원! 겨드랑이 어깨통증

강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 성내동 채움통증의학과의원 안녕하세요~ 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리에 있는 성내동 채움통증의학과의원입니다. 어깨 앞쪽이 쑤시는 듯 하고 뻐근한 통증과 함께 어깨를 움직일때 불편감과 겨드랑이 주변이 뻐근한 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 어깨 관절, 근육의 질환으로 인해 발생할 수 있는 통증으로 오늘은 이러한 어깨통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다. #강동구정형외과 #풍납동정형외과 #강동역정형외과 #천호동정형외과 어깨와 겨드랑이 주변이 뻐근하고 불편한 통증은 어깨의 많은 사용에 의해서 발생할 수 있습니다. 흔하게 생각 할 수 있는 어깨 회전이 많거나 무거운 물건을 자주 들어 올리는 것도 원인이 될 수 있지만 우리가 별것 아..

통증클리닉 2024.06.14

강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원! 허리 찌릿

강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 성내동 채움통증의학과의원 안녕하세요~ 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리에 있는 성내동 채움통증의학과의원입니다. 오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서 허리가 찌릿한 통증의 원인과 치료에 대해서 알아보려 합니다. #강동구정형외과 #강동역정형외과 #길동정형외과 #강동정형외과 일상생활중에 갑작스럽게 혹은 아침에 침대에서 일어나려 할때, 세수를 하거나 머리를 감으려 허리를 구부정하게 했을때 찌릿한 통증을 경험해본 적 있으신가요? 이러한 허리통증은 허리 관절의 과도한 사용과 관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환들에 의해서 발생할 수 있습니다. 허리 관절 통증의 주된 원인은 많은 사용량에 있습니다. 허리를 숙여 물건을 자주 들고..

통증클리닉 2024.06.12

강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원! 목 통증과 어깨

강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 성내동 채움통증의학과의원 안녕하세요~ 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리에 있는 성내동 채움통증의학과의원입니다. 목 통증과 함께 흔히 어깨라고 부르는 승모근 주변의 뻐근하고 불편한 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 오늘은 강동구정형외과의원 채움마취통증의학과의원 에서 목 통증과 어깨, 승모근의 통증에 대해서 알아보겠습니다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #천호동정형외과 #둔촌동정형외과 목 통증과 함께 찾아오는 어깨, 승모근 주변의 통증은 일상생활에서의 잘못된 자세와 생활습관에 의해서 발생할 수 있습니다. 구부정하게 고개를 숙이고 장시간 앉아있거나 모니터를 보는 분들 혹은 고개를 숙여 손을 쓰거나 스마트폰을 하는 습관 그리고 장시간 앉아..

통증클리닉 2024.06.10

강동구정형외과 추천! 채움마취통증의학과 의원! 어깨 앞쪽 통증

안녕하세요! 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리 강동구 성내동 채움통증의학과의원입니다~ 오늘은 강동구정형외과 채움마취통증의학과의원 에서 어깨 앞쪽부위가 누를때 아프거나 움직일때 불편하 통증들의 원인과 치료에 대해 알아보려합니다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #강동정형외과 #길동정형외과 어깨 앞쪽이 콕콕 쑤시고 찌르는 듯한 통증을 경험해 본 적 있으신가요? 이러한 통증은 어깨 관절의 무리한 사용으로 인한 관절의 염증, 회전근개 힘줄의 손상과 같은 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 대표적으로 어깨 회전이 많은 골프, 테니스, 배드민턴과 같은 운동들이 어깨 통증의 원인이 될 수 있고 헬스 중 무리하게 중량운동을 하거나 어깨에 힘을 주는 행위들이 모두 어깨통증의 원인이 될 ..

통증클리닉 2024.06.07

강동구정형외과 추천! 채움마취통증의학과 의원! 기침 허리 담

안녕하세요! 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리 강동구 성내동 채움통증의학과의원입니다~ 기침을 하고 나서 가벼운 충격에 갑작스럽게 찾아오는 허리통증을 경험해 본 적 있으신가요? 아침에 침대에서 일어나 몸을 갑자기 움직일때 혹은 구부정하게 허리를 숙여 세수를 하고난 뒤에 갑작스럽게 악화되는 허리통증에 대해서 알아보려 합니다. #강동구정형외과 #천호동정형외과 #풍납동정형외과 #강동역정형외과 기침을 하다가 갑작스럽게 발생하는 허리통증은 기존에 무리한 업무와 잘못된 생활습관들로 인해 관절주변에 염증이 누적되고 근육통과 함께 발생하는 다양한 만성질환들에 의해서 갑작스럽게 악화될 수 있습니다. 앉아있을때 구부정하게 앉아있거나 다리를 꼬고 앉는 습관 허리를 숙여 물건을 자주 들고 내리는 업무..

통증클리닉 2024.06.05

강동구정형외과 추천! 채움마취통증의학과 의원! 고개 숙이면 목 통증

안녕하세요! 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구 도보 5분 거리 강동구 성내동 채움통증의학과의원입니다~ 오늘은 강동구정형외과 채움마취통증의학과의원 에서 고개를 숙일때 심해지는 목 통증에 대해서 알아보겠습니다. #강동구정형외과 #성내동정형외과 #둔촌동정형외과 #천호동정형외과 고개를 숙일때 혹은 젖히려 할때 뻐근하거나 찌릿한 통증을 경험한 적 있으신가요? 목 근육통과 관절질환, 신경통에 의해서 발생할 수 있는 목 통증 입니다. 이러한 고개를 숙일때 발생하는 목 통증은 생활습관에 영향을 받아 발생하는 경우가 많습니다. 구부정한 자세로 앞으로 몸을 숙여 모니터를 장시간 보거나 오래 앉아서 고개를 숙이고 있는 습관, 장시간 운전으로 인해 목이 가만히 있는 경우 등 고개가 숙여지는 자세들이 목 통증의 원인..

통증클리닉 2024.06.03

강동구 정형외과의원 추천! 성내동 채움통증의학과의원 강동역 어깨통증

안녕하세요~ 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구에 위치한 성내동 채움통증의학과의원입니다. 오늘은 강동구정형외과 채움마취통증의학과 의원 에서 어깨통증의 원인과 다양한 질환, 치료방법에 대해서 알아보려 합니다. #강동구정형외과 #천호역정형외과 #강동역정형외과 #풍납동정형외과 어깨통증은 다양한 원인에 의해서 발생하게 되는데 주된 원인은 많은 사용에 있습니다. 어깨 회전이 많고 사용이 많은 골프, 테니스와 같은 운동 헬스, 최근들어 많이 늘어나고있는 크로스핏이나 클라이밍과 같은 운동들도 어깨 관절의 손상과 염증을 일으키게 되고 그와함께 앉아서 손을 많이 사용하는 업무, 어깨보다 높은 위치에서 물건을 자주 들고 내리는 분들에서도 흔하게 발생하는것이 어깨통증 입니다. 어깨통증은 주로 움직일때 뻐근하거나 찌..

통증클리닉 2024.05.31

강동구 정형외과의원 추천! 성내동 채움통증의학과의원 양쪽 엉덩이 통증

안녕하세요~ 강동구 정형외과의원 추천! 강동역 3번 출구에 위치한 성내동 채움통증의학과의원입니다. 오늘은 강동구정형외과 채움마취통증의학과 의원에서 양쪽 엉덩이 부위의 통증과 허리통증의 연관성과 원인, 치료에 대해 알아보려합니다. #강동구정형외과 #풍납동정형외과 #강동역정형외과 #강동정형외과 허리통증과 함께 양쪽 엉덩이, 골반부위가 아픈통증을 경험해 본 적 있으신가요? 허리관절의 질환과 함께 골반 주변의 근육통과 같은 다양한 만성질환에 의해 허리와 엉덩이 주변 통증이 발생할 수 있습니다. 허리통증과 엉덩이 통증의 원인은 주로 앉아있을때 잘못된 자세와 생활습관, 딱딱한 바닥에 앉는 습관과 함께 장시간 운전, 컴퓨터 업무로 인해 장시간 앉아있거나 허리를 숙여 물건을 자주 들고 내리는 업무들에 의해서도 발생할 ..

통증클리닉 2024.05.29