하루 10분 코어운동 - 몸의 중심 코어를 강화시키는 운동으로 허리통증 완화해보세요! 코어운동 : 우리몸의 중심을 잡아주는 코어 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 코어? 코어 근육? 코어란 무엇이고 코어운동의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 코어운동 : 우리 몸의 중심이 되는 근육 , 몸의 기둥이 되는 허리, 복부, 골반 에 도움이 되는 운동 .. 운동이야기 2016.08.26
PESM syndrome - 생각이 너무 많은 사람들 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 PESM syndrome 에 대해 알아보겠습니다. PESM syndrome (Personnes Encombrees de Surefficience Mentale) 출처: 열정에 기름 붓기 현대인병은 참 많다는 생각이 듭니다. PESM증후군은 심리치료사인 크리스텔 프티콜랭의 책에 처음 .. 건강정보마당 2016.08.25
빌딩 증후군 - Sick Building Syndrome 빌딩증후군 [ Sick Building Syndrome ] 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 매일 반복되는 일상에서 현대인 병 또한 하나씩 늘어나고 있습니다. 현대인병으로 불리는 질환 중 빌딩증후군에 대해 오늘은 알아보겠습니다. 아침에 일어나 출근을 해서 열심히 일.. 건강정보마당 2016.08.24