어깨에서 뚝뚝소리 어깨 소리 통증 어깨 운동 소리 | 비수술 어깨통증치료 채움통증의학과

어깨를 움직일 때 뚝뚝 소리가 나고 아파요

안녕하세요.
강동구정형외과 채움통증의학과 입니다.

어깨를 돌릴 때 마다 우두둑 소리가 난적 있나요?
어깨에서 뚝뚝 소리와 함께 통증이 있었던 적 있으신가요?

어깨 뚝 소리의 원인, 어깨 질환과 비수술 치료에 대해 알아보겠습니다. 

어깨 뚝뚝 소리가 나타나는 이유

어깨에서 소리가 나는 원인은 어깨 주변을 잡아주는 인대와 힘줄의 충돌로 인해 발생하는데 
통증이 유발되지 않는다면 큰 문제가 없지만 통증과 함께 뚝뚝 소리가 난다면 빠른 치료가 필요합니다.

어깨 통증 원인

팔을 많이 사용하는 직업군, 운동을 많이 하거나 외상에 의한 손상으로 인해 어깨 통증이 유발되지만
최근 스마트 기기의 많은 사용으로 인해 많은 분들이 어깨 통증을 호소하고 있습니다.

어깨 통증 질환

- 회전근개파열

- 오십견

- 어깨충돌 증후군

- 어깨 석회성 건염

- 어깨 탈구와 관절 불안정성

어깨 통증 치료 :: 비수술치료

어깨 통증이 유발될 경우 휴식, 약물치료, 물리치료를 시행할 수 있습니다. 
그럼에도 통증이 지속되거나 장기로 이어질 경우  신경주사치료,  관절강조영술로 통해 증상을 조절할 수 있고 
어깨 힘줄들의 손상이 있는 경우 프롤로치료, 재생치료를 통한 
어깨 인대 힘줄 강화로 다시 찾아올 수 있는 통증을 예방하는 것이 좋습니다.

어깨 통증 예방법

1. 업무와 일상생활에서 우선순위를 정합니다. 
2. 어깨관절 사용을 최대한 줄이도록 하고 
3. 충분한 스트레칭이 중요합니다. 

*어깨 관절이 90도 이상의 각도에서 무거운 물건을 들고 내리는 동작을 피합니다. *

어깨 통증의 원인과 증상은 다양하고 일상생활에 큰 불편함을 줍니다.

항상 꾸준한 관리를 통해서 어깨 통증으로부터 자유로운 일상 보내시길 바라겠습니다.

어깨 통증 비수술 치료 강동역 3번출구 직진 3분 채움통증의학과 오시는 길▼