강동구정형외과 새해 통증 극복 프로젝트 ① 목통증
안녕하세요.
강동구정형외과 채움통증의학과 입니다.
오늘은 연말이후 목통증을 호소하시는 분들을 위해
새해부터는 통증 없는 하루를 보내기 위해
강동구정형외과 채움통증의학과와 함께 통증 극복하기에 대해 이야기하겠습니다.
첫번째, 목통증 극복하기
목통증이 나타나는 분들을 살펴보면 잘못된 자세로 인해 발생하는 경우가 많으며
스마트폰 장시간 사용, 컴퓨터 작업 환경을 가진 직업군에서 많이 나타납니다.
목통증을 일으키는 질환은 다양합니다.
목통증이 나타나면 목디스크라 의심하기 쉽지만
근육통, 거북목이나 일자목등 구부정한 자세로 인해 목통증이 나타나는 경우가 흔합니다.
거북목이나 일자목의 경우 스마트폰, 컴퓨터 장기간 사용으로
호소하시는 분들이 점차 늘고 있는 질환입니다.
어깨와 목 주위가 항상 뻐근하며 통증이 팔까지 나타날 수 있습니다.
잠을자도 피곤하며 근막통증증후군이나 목디스크로 이어질 수 있습니다.
목통증의 가장 알려진 질환인 목디스크의 경우
척추뼈 사이의 디스크가 눌리면서 튀어나오거나 터지면서
근처 신경다발을 건드려 통증을 유발하는 질환입니다.
목에서 소리가 나거나 목통증이 어깨, 팔까지 퍼져나가
팔저림 증상이 나타날 수 있습니다.
또한 두통, 손저림 증상으로 일상생활의 불편을 느낄 수 있습니다.
강동구정형외과 채움통증의학과에서는 비수술 치료를 시행합니다.
대표적인 비수술치료방법은 신경주사이며
주사를 이용해 절개없이 10분내외로 치료합니다.
시술 시간이 비교적 짧은편이며 회복과 일상복귀가 빠른편이라
바쁜거나 시간내기 힘드신 분들에게 적합한 치료라 할 수 있습니다.
병원에서 받는 치료도 무척 중요하지만 무엇보다 중요한 점은
항상 바른자세와 꾸준한 스트레칭과 운동을 하는 것입니다!
강동구정형외과에서 목통증 치료하시고 새해엔 통증없이 보내시길 바랍니다.
02- 473 - 4393
천호역 5번출구 로데오거리 끝 천호시장입구
http://www.cupain.com/intro/kd/index.jsp
목통증 비수술치료엔
강동구정형외과 채움통증의학과 ★
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