강동구정형외과 목 날개뼈 통증 두통

 

목 날개뼈 통증 두통

 

목 통증과 함께 날개뼈 주위, 승모근의

통증과 두통을 경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 목 날개뼈

주위 통증의 원인과 치료에 대해 알아보려

합니다.

목 통증과 함께 찾아오는 날개뼈, 승모근

주위의 통증과 두통은 목 관절의 다양한

만성질환과 근육통에 의해서 흔하게

발생하는 증상 중에 하나입니다.

 

이러한 목 주위의 통증은 주로 구부정한

자세와 잘못된 생활습관에 많은

영향을 받게 되는데 고개가 앞으로

숙여진 상태로 장시간 있는 일들이

목 근육의 경직과 통증의 원인이

될 수 있습니다.

 

고개가 앞으로 숙여진 상태에서는

머리의 하중을 목 관절 전체에 분산

시키지 못하고 앞쪽의 관절로 집중

되며 목 근육의 경직과 함께 장기적으로

관절 주위의 염증과 관절의 퇴행성변화를

빠르게 진행시켜 다양한 만성질환을

유발하게 될 수 있습니다.

 

이렇게 고개가 앞으로 숙여지고 한 자세로

오래 앉아있거나 누워있는 상태에서도

지속적으로 관절에 부담을 줄 수 있기

때문에 잘때 베개의 높이를 각자의 몸에

맞춰 조절하는 것도 목 건강 관리에 중요한

부분 중에 하나입니다.

목 통증의 증상은 초기 간헐적으로 못 주위가

뻐근하거나 묵직하고 고개를 젖히거나

숙일때 목 주위의 찌릿한 통증과 특정동작

자세에서 팔이 저리거나 시리는 증상이

나타날 수 있습니다.

 

이 때에는 일상에서의 관리로 증상이

빠르게 호전될 수 있으나 통증이 방치

된다면 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

대표적으로 고개를 조금만 움직이려 해도

극심한 통증으로 인해 목을 움직이거나

숙이고 젖히기 힘든 통증들이 나타날 수

있고 승모근 주위의 뻐근함과 함께

등, 날개뼈 주위까지 퍼지는 통증이

나타날 수 있습니다.

 

또한 목 통증과 함께 혹은 목 통증은

없는 상태에서 팔이 어딘지 모르게

저리고 시리는 듯한 증상이나 손가락

끝만 저리는 등 다양한 신경통에 의한

증상들이 나타날 수 있기에 검사를 통한

통증 원인부위에 대한 진단이 필요할 수

있습니다.

목통증 비수술치료!

 

목통증 DNA 치료!

 

 

PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의

장점은 손상된 인대, 힘줄 등

여러 조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종

성장인자 분비를 촉진시켜

오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.

 

또한 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도

유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월하며

시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며

환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보, 골프 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증

효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위 (테니스 엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

 

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면

오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를

사용하는 것이 도움이 됩니다.

목통증 예방!

 

 

목 통증의 예방과 관리를 위해서는

초기 치료와 일상에서의 생활습관

개선을 통한 꾸준한 관리가 필요합니다.

 

항상 앉아있을때나 서서 일하는 분들

모두 고개가 앞으로 숙여지지 않도록

바른자세를 유지하는 것이 중요합니다.

 

그와함께 1시간 이상 한 자세를 유지하게

된다면 목 주위 근육의 경직과 갑작스런

움직임에 삐끗하게 되는 염좌에 취약할 수

있으므로 가볍게 목을 움직여 주거나

시간이 된다면 스트레칭을 통해 경직된

근육을 이완시켜 주는 것이 좋습니다.

 

또한 가벼운 유산소운동이 건강을 지키는데

도움이 될 수 있으며 통증이 간헐적으로

발생하고 있다면 온찜질과 함께 약물치료

물리치료와 같은 보존적 치료가 증상 관리에

도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 지속적으로 통증이

심해지고 있다면 검사를 통해 목 통증의

원인부위 관절과 질환에 대해 파악하고

그에맞는 치료를 단계적으로 적용하는 것이

통증 호전과 관절 건강을 지키는데 도움이

될 수 있습니다.

 

오늘은 강동구정형외과 에서 목, 날개뼈

주위 통증과 두통에 대해 알아보았습니다.

치료도 중요하지만 일상에서의 관리가

가장 중요한 것이 관절 건강을 지키는데

도움 된다는 것 잊지 마시고 목 통증을

예방하시길 바라겠습니다.