강동구정형외과 기침 후 허리 담

 

기침 후 허리 담

기침 후 갑작스레 악화되는 허리통증을

경험해 본 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 기침 후

발생하는 허리통증의 원인과 치료에

대해 알아보려 합니다.

기침 후 갑작스레 발생하는 허리통증은

지속적인 허리 관절의 무리한 사용으로

인한 관절 주위 염증, 근육통, 만성질환들이

기침할때 복압이 증가하며 작은 충격에도

급성 허리통증을 일으킬 수 있습니다.

 

이러한 허리 통증은 일상 생활중에

무리한 운동, 업무로 인해 허리 주위

근육통과 관절 주위의 염증을 지속적으로

누적시키며 그로인해 약해져 있던 관절이

작은 충격에 증상이 급속도로 악화될 수

있습니다.

 

또한 허리를 숙여 무거운 물건을 자주 들고

내리거나 허리 회전이 많은 운동, 복압이

증가하는 운동들에 의해서 허리 근육통과

관절의 염증 뿐만 아니라 관절의 노화와

퇴행성변화에 의한 디스크, 협착증,

후관절증후군과 같은 만성질환들로 인해

다양한 증상들이 유발될 수 있습니다.

기침 후 갑작스레 발생하는 허리통증은

급성 통증으로 나타나게 됩니다.

 

기존에 간헐적으로 허리가 뻐근하거나

움직일때 찌릿하고 묵직한 증상이 있었을

수도 있으나 전혀 증상이 없이 지내다가

갑작스레 허리를 움직이기 힘들 정도의

극심한 통증으로 나타날 수도 있습니다.

 

또한 허리통증이 방치되고 초기 관리와

치료가 제때 이루어지지 않는다면

관절의 변형으로 인한 퇴행성변화와

만성질환들에 의해서 허리를 조금만

움직이려 해도 극심한 통증으로 인해

허리를 숙이거나 젖히기 힘든 통증과

함께 가만히 있어도 통증이 심하게

발생하고 허리통증과 함께 허벅지

엉치, 다리까지 이어지는 저리고

땡기는 신경통이 함께 나타날 수

있습니다.

허리통증 비수술치료!

 

허리통증 DNA 치료!

 

비수술 신경치료를 진행 후에

통증은 많이 호전이 되어도 인대와 힘줄은

여전히 약한 상태로 남아있게 됩니다.

 

이럴 경우 약해진 인대와 힘줄에 직접 치료하는

DNA 플라센텍스 주사를 보편적으로 진행합니다.

● DNA 재생주사 - PDRN

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

 

- 장점

(치료의 효과는 개인마다 차이가

있을 수 있으며 경우에 따라

해당 부위의 일시적인 통증, 발적,

부종 등이 있을 수 있습니다.)

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증

효과를 갖는 재생촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 도움이 될 수 있습니다.

(개인차가 있을 수 있습니다!)

특히 스테로이드를 반복적으로

사용하게 되면 오히려 힘줄이

손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한

DNA 재생 주사를 사용하는 것이

도움이 될 수 있습니다.

허리통증 예방!

 

허리통증의 예방과 관리를 위해서는

일상에서의 생활습관 개선을 통한

관리와 초기 치료가 가장 중요합니다.

 

앉아있거나 서서 일하는 분들 모두

최대한 허리가 숙여지거나 구부정한

자세를 피하는 것이 좋고 바른자세를

유지하는 것이 허리와 골반의 균형을

유지하여 관절의 노화를 예방할 수

있습니다.

 

또한 최소 1시간에 한번 가벼운 스트레칭을

통해 경직된 허리 근육을 이완시켜주도록

하고 퇴근 후 온찜질과 증상이 조금씩

악화 될 경우 물리치료와 약물치료 같은

보존적 치료가 도움이 될 수 있습니다.

 

그리고 이러한 관리에도 증상의 호전이

없고 지속적으로 악화되고 있다면

검사를 통해 통증 원인부위와 관절

질환에 대해 파악하고 그에맞는

비수술치료를 적용하여 관절 건강을

지키는데 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 기침 후

갑작스레 악화되는 허리통증에 대해

알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료로

허리건강 유지하시길 바라겠습니다.