채움통증의학과 강동점

" 상반신과 하반신을 연결하고 좌우 균형을 잡아주는 엉덩이 근육 " 안녕하세요. 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 입니다. 우리 몸은 650여 개의 근육에 의해 움직입니다. 엉덩이는 지방으로 이루어져 있을 것이란 우리의 편견과는 달리 탄탄한 근육으로 이루어져 있습니다. 예전 생로..

겨울철 야외활동이 힘들지만 건강을 위하여 실내 맨손 체조 따라해 보세요~! 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 요즘 남녀노소 건강에 대한 관심이 높습니다. 하지만 날씨로 인해 야외 활동이 뜸하고 평상시 시간, 장소 등 이유로 운동을 못하시는 분..

안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 의사들이 두꺼운 허벅지를 찬양하는 이유란 제목의 기사를 여러분께 소개하고자 합니다. 한동안 꿀벅지란 말이 유행했죠. 허벅지가 두꺼운 게 왜 좋을까요? 많은 분들이 다이어트 할 때 허벅지 살이 안 빠져..