겨울철관리 18

명절에 만나는 엄마, 엄마가 우리에게 알리지 않는 11가지에 대해 생각해봅니다

엄마가 당신에게 알리지 않는 11가지 ' 엄마'가 우리에게 이야기하지 않는 11가지 여러분 어떠신가요? ​ 엄마에 대해 생각해봅니다. 엄마라는 단어는 참으로 포근합니다. 엄마도 나처럼 아이였고 철부지 였을텐데 날 이렇게 키워주신걸 보면 참으로 대단하다는 생각이 듭니다. ​ 내..

EBS 다큐 - 하나뿐인 지구 ' 단순하게 살기 - 물건 다이어트 ' & 나는 단순하게 살기로 했다

물건도 다이어트가 필요하다!? 단순하게 살기 프로젝트 오늘은 뭘 살까? 항상 뭐든 사고 싶어서 안달난 저에게... 동영상 한편이 배달되었습니다. 내 삶에 단비는 오로지 지름신이라 믿고 불필요하지만 구입했던 물건들.. 그래서 구석탱이 어디에선가 내 손길을 기다렸던 물건들에 대해 다..

강동구 목통증치료전문 - 목디스크 치료 어떻게 해야 하나요? # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

추운날씨에 건강은 어떠신가요? 강동구 천호동 목통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 목통증, 목디스크 치료에 대해 알아보겠습니다. 일상생활에서 목 (경추)에 무리가 갈 수 있는 동작들이 많죠. 스마트폰과 컴퓨터의 과사용으로 목의 퇴행성 변화를 초래합니다. 목통..

통증클리닉 2016.01.21

<강동구 허리통증치료전문> 허리가 뻐근해요~ 허리 통증치료 어떻게 해야하나요?ㅠ_ㅜ # 채움통증의학과 강동점 :)

안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 허리통증으로 고민이신 분들 계신가요? 오늘은 그분들에게 희소식! 허리통증치료에 대해 알아보겠습니다. 주말동안 밀린 집안일을 하던 이ㅇㅇ 허리가 갑자기 뻐근해지면서 통증을 심하게 느꼈습니다. 허리통증, ..

통증클리닉 2016.01.20

통증의학과 전문의와 함께 하는 추석 명절증후군 ‘허리 & 관절질환 통증’_명절증후군, 통증치료로 해결하세요! # 강동구 천호동 채움통증의학과

안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 최도영원장님과 함께하는 통증치료란 주제의 칼럼입니다. 읽으시고 참고하시길 바랍니다. ^^&#8203; 명절 후 통증환자 급증 명절이 끝나면 ‘명절증후군’이란 단어가 인터넷 검색어 상위순위를 장악하고, ..

통증클리닉 2016.01.16

<강동구 어깨통증 치료전문> 오십견, 50대만 걸리나요? 오십견에 대해 알아봅시다!

안녕하세요. 강동구 천호동 어깨통증 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. 오십견, 많이 들어보셨죠? 오늘은 오십견에 대해 알아보겠습니다. 어깨 관절 구조 : 우리 몸에서 어깨 관절은 뼈, 연골, 인대 , 회전근, 이두박근, 근육의 막 등 여러 조직들이 붙어있는 복잡한 구조&#8203;. 특징..

통증클리닉 2016.01.13

부족한 잠, 주말 몰아자기 과연 좋을까요? 오히려 독이될까요? - 건강한 주말 보내기 # 강동구 천호동 통증치료 전문 채움통증의학과 강동점 :)

부족한 잠, 주말 몰아자기 ' 오히려 독? ' 주말에 부족한 잠을 한꺼번에 몰아서 주무시는 분들 많이 계신가요? 잠 몰아자기, 과연 도움이 될까요? 저도 주말이면 집에서 꼼짝도 안하고 잠자고 먹고 티비보다가 다시 자고, 무한 반복으로 잠을 자는데, 월요일만 되면 더 피곤하더라구요~ 그 ..

건강정보마당 2016.01.09

<어깨통증> 오십견 치료에 대해 알고 싶습니다. # 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

통증의학과 전문의에게 물어보세요~ 어깨통증, 오십견에 대해 알아보겠습니다. &lt; 질문 &gt; 오십견에 대해 질문 드리고자 합니다. 경미한 통증을 자각한지는 한달쯤 지났고요, 온라인 검색을 해보니 오십견과 동일합니다. 통증 부위는 오른쪽 어깹니다. 잠잘 때 신경이 쓰여서 수면의 질..

지식iN 하이닥 2016.01.08

< 허리통증 > 갑자기 허리가 주저앉는 느낌이 나고 아파요ㅠㅡㅠ # 강동구 천호동 허리통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

질문과 답변으로 알아보는 허리통증! 갑작스런 허리통증 치료법은 어떻게 될까요? 통증의학과 전문의에게 명쾌한 답변을 들어보겠습니다!!! &lt; 질문 &gt; 샤워를 하고 난 뒤 로션을 바르려고 허리를 좀 숙였습니다. 그런데 갑자기 허리가 꽝하고 주저앉는 느낌이 났습니다. 그 후로 허리가..

지식iN 하이닥 2016.01.07

등통증 / 허리통증 / 요추 불편감이 있어요. 도와주세요~ # 강동구 천호동 허리 (요추 ) 통증치료전문 채움통증의학과 강동점 :)

안녕하세요. 강동구 천호동 허리통증 치료전문 채움통증의학과 강동점입니다. ^^ 오늘은 하이닥 - 네이버 지식 iN 에 올라온 등통증/허리통증에 대한 질문과 답변으로 알아보겠습니다. &lt; 질문 &gt; 허리통증에 대해 문의드립니다. &#8203; 몇주전에 무릎연골을 다쳐서 한쪽다리가 불편한채..

지식iN 하이닥 2016.01.05