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살 빼고 싶다면 적고 먹고 많이 운동해 는 틀렸다? 라 알려주는 다큐멘터리 영화 Fed up

강동구 천호동 정형외과 채움통증의학과 통증치료 흔히 살 빼고 싶다면 적게 먹고 운동 하라 말합니다. 하지만 한 다큐멘터리 영화에서는 그 말은 틀렸다 라고 말합니다. 왜 그말이 틀렸을까요? 영화 제목이기도 한 Fed up은 이중적 의미를 지닌다고 합니다. 지긋지긋하다, 혹은 살 찌우다. ..

건강정보마당 2017.06.23

말린어깨/둥근어깨 라운드숄더 round shoulders : 강동구 정형외과 채움통증의학과 통증치료

강동구 정형외과 채움통증의학과 통증치료 추천 #말린어깨 #둥근어깨 #라운드숄더 #round shoulders 어깨근육통에 도움이 되는 운동 거북목에 도움이 되는 chin tuck exercise 에 대해 포스팅 한적이 있습니다. 오늘은 둥근 어깨에 도움이 되는 스트레칭에 대해 알아보겠습니다. 위 사진을 살펴보면..

운동이야기 2017.06.21