목음 움직일때 찌릿하고 아파요
안녕하세요.
강동구정형외과 채움통증의학과 입니다.
목을 움직이고 돌릴 때 찌릿하면서
목이 뻐근하고 팔이 저리는 통증
경험 하신적 있으신가요?
오늘은 목통증을 유발하는 질환의 원인과
비수술 목통증 치료에 대해 알아봅니다.
목 돌릴 때 찌릿한 통증 원인
- 잠잘 때 높은 베개 혹은 엎드려 있는 습관
- 장시간 고개를 숙이고 하는 스마트 기기 사용
- 장시간 불안정한 자세로 하는 업무
목 돌릴 때 찌릿한 통증 유발 질환
- 목 디스크에 의한 신경통
- 목 주변 근육통
- 목 후관절증후군
목 돌릴 때 찌릿한 통증 치료
목을 움직일 때 혹은 가만히 있어도
극심한 통증과 두통, 팔저림 증상이 있을 때
-> 검사 결과와 환자 증상에 맞는
후관절내측지차단술 & 신경치료 등 비수술치료
목 통증이 자주 재발하고 관절의 퇴행성변화가 진행되고 있을 경우
-> 프롤로 치료 & 플라센텍스 재생치료 등
근본적인 치료로 목 관절의 강화
목 돌릴 때 찌릿한 통증 예방법
- 목 건강을 위한 스트레칭
- 취침 시 적당한 높이의 베개 사용
- 침대에 기대거나 엎드려서 하는 독서 혹은
스마트 기기 사용 자제
- 고개를 숙이고 하는 업무와 스마트 기기 사용 자제
목 돌릴 때 찌릿한 통증의 원인과 비수술 치료에 대해서 알아보았습니다.
목 주변으로 퍼지는 신경통 증상뿐만 아니라
근육통 증상이 원인이 될 수도 있으니
항상 일상에서 관리를 통해 목 건강 챙기시길 바라겠습니다.
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