강동구정형외과 어깨 옆쪽 통증

 

어깨 옆쪽 통증

어깨 옆쪽 까지 퍼지면서 찌릿하거나

불편한 어깨통증을 경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨 옆쪽

통증의 원인과 치료에 대해 알아보려

합니다.

어깨 옆쪽이 불편한 통증은 다양한

원인들에 의해서 발생하게 됩니다.

 

주로 어깨 관절의 무리한 사용에 의해

어깨 주위 근육통과 관절 주위의 염증

회전근개 힘줄의 손상, 오십견, 석회성

힘줄염과 같은 만성질환에 의해서 어깨

옆쪽의 통증이 발생할 수 있습니다.

 

어깨를 많이 사용하는 운동, 업무가 주된

원인이 되는데 어깨를 90도 보다 높은

위치에서 무거운 물건을 자주 들고 내리거나

팔을 많이 사용하는 모든 일들이 어깨 통증의

원인이 될 수 있습니다.

 

주로 어깨 회전이 많은 골프, 테니스, 배드민턴과

같은 운동 뿐만 아니라 팔을 사용하는 무게운동과

어깨를 고정한 상태에서 손을 많이 사용하는

업무들도 어깨통증의 원인이 될 수 있기 때문에

컴퓨터 작업이 많은 사무직 분들과 집안일을

많이 하는 분들에게도 흔하게 발생하는 것이

어깨통증 입니다.

어깨통증의 증상은 초기 간헐적으로 어깨

주위가 뻐근하거나 움직일때 찌릿한 통증으로

나타나는 경우가 많습니다.

 

이 때에는 어깨 관절의 사용을 최소화 하고

무리한 운동과 업무를 피하면서 관리를 한다면

통증이 빠르게 호전될 수 있으나 지속적으로

관절을 무리하게 사용한다면 통증이 악화될 수

있습니다.

 

주로 어깨를 움직일때 찌릿하거나 통증을

느끼게 되는 경우가 많고 어깨를 들어올리거나

뒤로 돌리려 할 때 통증이 심해지는 경우가

많습니다.

 

또한 가만히 있을때는 통증이 덜 하는

경우가 있으나 통증이 심해질 경우

가만히 있을 때에도 어깨를 찌르는

듯이 극심한 통증이 발생하는 경우가

많고 어깨의 움직임에 제한이 생기기도

합니다.

 

그와함께 밤에 자려고 누울때 어깨 관절

사이의 공간이 좁아지며 관절 주위 염증을

자극하게 되고 그로인해 통증이 악화되는

야간통이 발생할 수 있습니다.

어깨통증 비수술치료!

 

어깨통증 DNA 치료!

 

● 플라센텍스 (PDRN) 치료

인체와 가장 유사한 조성의 DNA

조각으로, 체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위 상과염(테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

 

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려

힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수

있기에 반복적으로 사용이 가능한

DNA 재생 주사를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

어깨통증 예방!

 

어깨통증의 예방과 관리를 위해서는

사용량 조절과 초기 치료가 가장

중요합니다.

 

어깨와 팔을 사용하는 모든 일들을

최소화 하며 무리한 운동과 업무를

피하는 것이 좋습니다.

 

그와함께 집안일과 같이 팔을 사용하는

모든 일들을 자제하도록 하고 중간중간

가벼운 스트레칭을 통해 어깨 주위

근육을 이완시켜주고 업무, 운동 후

가벼운 온찜질도 증상 호전에

도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 증상의 호전이

없고 지속적으로 통증이 심해지고 있다면

검사를 통해 증상의 원인이 되는 관절과

질환에 대해 파악하고 그에맞는 치료를

적용하는 것이 통증을 호전시키고 관절

건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨 옆쪽

통증의 원인과 치료에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를

통해 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.