강동구정형외과 목에 담 통증

 

목에 담 통증

목 주위의 담으로 인한 뻐근한 통증을

경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 목 주위의

담으로 인한 통증과 치료에 대해 알아보려

합니다.

목에 담으로 인한 통증은 일상 생활중에

흔하게 발생할 수 있습니다.

 

주로 구부정한 자세와 생활습관에 많은

영향을 받게 되는데 고개를 숙이고 장시간

독서, 공부를 하거나 스마트폰의 사용 시간이

늘어나며 젊은 층에서도 흔하게 발생하는

질환 중에 하나입니다.

 

고개를 숙이고 있는 자세 에서는 머리의

하중에 목의 관절 전체에 분산되지 못하고

앞으로 집중되며 근육의 경직과 장기적으로

관절 주위의 염증, 후관절증후군, 디스크,

협착증과 같은 다양한 만성질환들의

원인이 될 수 있습니다.

 

또한 스트레스에 의해서도 승모근 주위 근육이

경직된 상태로 장시간 있게 되고 그로인해

목 통증을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.

 

목 주위 담에 의한 통증은 초기 목, 승모근

주위가 뻐근하고 불편한 통증으로 나타나는

경우가 많습니다.

 

목에 무언가 올려놓은 듯이 묵직하거나

움직일때 찌릿하면서 통증이 발생하는

경우가 가장 흔하고 쉬다보면 조금씩

증상이 나아지는 경우가 많습니다.

 

하지만 통증이 방치되고 초기 관리와

치료가 이루어지지 않는다면 목을

움직이거나 숙이고 젖힐때 찌릿 하거나

통증이 발생하는 경우가 많고 심할경우

고개를 움직이기 힘들 정도의 극심한

통증이 나타날 수 있습니다.

 

또한 목 관절의 대표적인 만성질환

디스크, 협착증에 의한 신경통으로

목 통증과 함께 팔, 손까지 저리고

땡기거나 시리는 듯 어딘지 정확하게

짚을 수는 없지만 불편감을 느끼게

되는 경우가 많고 그와 함께 목 뒤부터

머리까지 이어지는 두통과 눈 주위 뻐근함도

목 관절의 신경통에 의한 대표적인

증상입니다.

목통증 비수술치료!

 

목통증 DNA 치료!

 

● DNA 재생 주사 - PDRN

PDRN이라고도 불리는 DNA 재생

주사의 장점은 손상된 인대, 힘줄 등

여러 조직을 효과적으로

재생시키며 지속적으로 체내에서 각종

성장인자 분비를 촉진시켜

오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.

 

또한 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도

유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월하며

시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의

연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

 

 

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및

항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위 (테니스엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및

인대의 크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

 

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면 오히려

힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한 DNA

재생 주사를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

목통증 예방!

 

목 통증의 예방과 관리를 위해서는

꾸준한 관리와 초기 치료가 가장

중요합니다.

 

최대한 고개가 숙여지는 자세를 피하도록

하여 바른자세를 유지하도록 하고 최소

1시간에 한번 자리에서 움직여 가볍게

스트레칭을 통해 굳어진 목 주위 근육을

이완시켜 주는 것이 갑작스런 움직임에

삐끗하게 되는 염좌를 예방할 수 있습니다.

 

또한 잘때 베개의 높이를 적절하게 조절

함으로써 자는동안 누워있을때 목 근육을

이완상태로 유지하도록 하며 가벼운 운동을

통한 전신 순환 증가와 근력 강화가

관절 건강을 지키는데 도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 증상의 호전이

없다면 물리치료, 약물치료와 같은 보존적

치료를 시행하도록 하고 경과에 따라

비수술적 주사치료를 통해 증상을 빠르게

호전시키고 관절 인대 힘줄을 회복시키는

DNA 치료를 단계적으로 진행하는 것이

증상 호전과 관절 건강을 지키는데

도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목 주위

담에 의한 통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를

통해 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.