강동구정형외과 엉덩이 뒤 통증

 

엉덩이 뒤 통증

허리통증과 함께 찾아오는 엉덩이

뒤쪽의 뻐근하고 불편한 통증을

경험한 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 엉덩이

뒤 통증의 원인과 치료에 대해

알아보려 합니다.

엉덩이 뒤쪽이 불편한 통증은 허리 관절의

염증과 다양한 만성질환과 연관되어

나타날 수 있습니다.

 

단순한 엉치, 골반 주위의 근육통 일 수도

있으나 허리 관절의 신경통에 의해서도

엉덩이 주위 통증이 발생할 수 있는데

이러한 통증은 허리 관절의 퇴행성변화와

잘못된 생활습관에 영향을 받아 발생하는

경우가 많습니다.

 

대표적으로 허리를 구부정하게 숙이고

오래 앉아있거나 서서 일하는 분들에게

흔하게 발생하게 되는데 이러한 자세에서

허리에 가해지는 부하가 증가하게 되고

허리 근육의 경직과 장기적으로 관절

주위 염증, 퇴행성변화를 빠르게 진행시키며

발생하는 후관절증후군, 디스크, 협착증과

같은 만성질환에 의해 통증이 발생할 수

있습니다.

허리와 엉치 통증의 증상은 초기 간헐적으로

나타나게 되는데 주로 허리를 숙이거나

뒤로 젖히려 할 때 찌릿하거나 앉아있다

일어나려 할 때 불편감을 느끼는 경우가

많습니다.

 

장시간 한 자세로 앉아있거나 서 있다가

움직이려 할 때 찌릿하면서 통증이 발생하는

경우가 가장 흔하고 통증이 악화된다면

가만히 있을 때에도 허리를 숙이거나 젖히기

힘든 극심한 통증과 함께 다양한 신경통

증상이 나타나게 됩니다.

 

허리를 조금만 움직이려 해도 통증이

심해지고 앉아있다 일어나거나

아침에 침대에서 일어나려 할 때

통증을 심하게 느끼게 되고 그와함께

허리 디스크, 협착증과 같은 신경통

증상을 유발하는 만성질환에 의해서

다리가 저리거나 땡기고 시리는 등

다양한 신경통 증상이 동반되어

나타날 수 있습니다.

허리통증 비수술치료!

 

허리통증 DNA 치료!

 

플라센텍스 DNA 재생 주사를 통해

손상된 인대, 힘줄 등 여러

조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를

촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지됩니다.

● 플라센텍스 (PDRN) 치료

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위 (테니스엘보, 골프엘보) ,족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면

오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를

사용하는 것이 효과적입니다.

허리통증 예방!

 

허리통증의 예방과 관리를 위해서는

꾸준한 관리와 초기 치료가 가장

중요합니다.

 

일상에서 항상 바른자세를 유지하여

허리가 숙여지지 않도록 자세를 유지

하고 최소 1시간에 한번 가볍게

몸을 움직여 주거나 스트레칭을 통한

허리 주위 근육 이완이 필요합니다.

 

이러한 관리가 허리를 갑작스레 삐끗

하며 급성통증을 유발하는 염좌를

예방할 수 있고 유산소 운동과 가벼운

근력운동을 통한 허리 주위 근력 강화가

관절의 지탱을 도와주어 관절의 퇴행성

변화를 늦출 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 증상의 호전이

없다면 물리치료, 약물치료와 같은

보존적 치료를 통한 관리로 증상이

호전 되는지 관찰한 후 통증이 점점

심해지고 있다면 검사를 통해 통증

원인부위 관절과 질환에 대해

진단 받은 뒤 그에맞는 비수술치료를

단계적으로 적용하는 것이 통증 호전과

관절 건강을 지키는데 도움이 될 수

있습니다.

 

오늘은 강동구정형외과 에서 엉덩이

뒤쪽이 불편한 통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를

통해 허리 건강 유지하시길 바라겠습니다.