강동구정형외과 누우면 어깨아픔

 

누우면 어깨아픔

누워있을때 더욱 심해지는 어깨통증을

경험해 본 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 누울때

심해지는 어깨통증에 대해 알아보려

합니다.

누워있을때 심해지는 어깨통증은 기존에

어깨 근육통과 관절 주위의 염증, 만성질환

들이 누워있을때 관절사이의 공간이

좁아지면서 통증이 심해지기도 하고 옆으로

누울때 어깨가 눌리면서 통증이 더욱

심해지는 경우가 많습니다.

 

이러한 어깨통증의 원인들은 주로 관절의

많은 사용량에 의해서 발생하게 되는데

어깨에 무리가 되는 운동, 업무들에 의해

발생하게 됩니다.

 

주로 팔을 많이 사용하는 업무들과 함께

무거운 물건을 자주 들고 내리거나 특히

어깨보다 높은 위치에서 들고 내리는

일들, 어깨 회전이 많은 운동들과 함께

한 자세로 어깨를 고정한 상태로 손을

많이 사용하는 운전, 컴퓨터 업무들도

어깨통증의 흔한 원인 중에 하나 입니다.

 

다양한 원인들에 의해 발생하는 어깨

통증들은 관리가 꾸준히 이루어진다면

가벼운 통증으로 지나가는 경우가 많지만

방치하게 된다면 다양한 만성질환들과

극심한 통증의 원인이 될 수 있습니다.

어깨통증의 증상은 초기 간헐적인 통증으로

나타나는 경우가 많습니다.

 

움직일때 찌릿하거나 팔을 들어올리고

뒤로 돌릴때 불편감을 느끼게 되는 경우가

많고 가만히 있을때는 통증이 조금 나아지는

경우가 많습니다.

 

이 때에는 일상에서의 관리로 증상이 빠르게

호전될 수 있지만 통증이 방치되고 질환이

악화된다면 다양한 증상들이 발생할 수 있습니다.

 

주로 어깨를 움직일때 통증을 느끼게 되는

경우가 많은데 팔을 들어올리거나 뒤로 돌리는

동작에서 불편감과 함께 극심한 통증이

느껴지는 경우가 많습니다.

 

또한 어깨를 조금만 움직이려 해도 통증으로

인해 움직임에 제한이 발생하기도 하고

오십견과 같은 만성질환에 의한 관절의

유착으로 인해 어깨 운동범위의 제한이

발생하기도 합니다.

 

그리고 자려고 누울때 관절 사이의 공간이

좁아지며 어깨 관절의 손상부위와 염증을

자극하며 통증이 심해지는 야간통과 함께

옆으로 누울때 어깨가 눌리며 통증이 더욱

심해지는 경우가 많습니다.

어깨통증 비수술치료!

 

어깨통증 DNA 치료!

 

통증을 유발하는 원인 제거나

통증 자체 완화를 넘어 주사를 통해

손상된 조직이나 세포를 재생시킴으로써

통증을 완화해 주는 치료입니다.

 

손상된 인대나 힘줄에 직접 주사해

세포나 조직의 재생을 촉진시키는 주사치료법이며

치료시간은 10분 ~15분 내외로 비교적 간단하며

시술 후 통증도 거의 없는 편입니다.

 

특별한 부작용이 없으며 안전하고

만성질환자에게도 적용이 가능합니다.

 

DNA 재생 주사(PDRN)를 시행하면 손상된 부위의

염증을 줄여주며 붓기와 통증 또한 감소하게 됩니다.

 

또 섬유아세포, 골아세포, 연골세포 등을 증식시키고

혈관내피세포 성장인자 등의 각종 성장인자 분비를 촉진해

빠른 신생혈관 생성 및 조직을 재생하게 됩니다.

 

(치료의 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 경우에 따라

해당 부위의 일시적인 통증, 발적, 부종 등이 있을 수 있습니다.)

 

 

● 만성 경추통, 요통 (디스크 협착증 등)

●퇴행성 관절염 (슬개 건염, 십자인대 손상 등)

● 어깨 통증 (오십견, 회전근개, 석회성 건염 등)

● 팔꿈치 통증 (골프엘보, 테니스 엘보 등)

● 발, 발목, 족저근막염 (아킬레스 건염, 인대 손상 등)

● 손, 손목, 손가락 (손목터널 증후군 등)

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증 효과를 갖는

재생 촉진제로 척추 관절 뿐만 아니라

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위 (테니스 엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

(개인차가 있을 수 있습니다!)

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면

오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를

사용하는 것이 일반적입니다.

어깨통증 예방!

 

어깨통증의 예방과 관리를 위해서는

사용량 조절과 일상에서의 관리가

필수적입니다.

 

통증이 간헐적으로 발생하고 강도가

심하지 않다면 충분한 휴식과 무리한

운동, 업무를 최소화 하며 스트레칭과

온찜질 등을 통한 관리로 증상이 빠르게

호전될 수 있습니다.

 

또한 어깨 통증을 예방하기 위해서는

사용량의 조절이 가장 중요한데 꼭

필요한 업무 외에는 운동과 취미와

관련된 팔, 어깨를 사용하는 모든

행위를 최소화 하여 증상이 호전되는지

관찰 하는 것이 좋습니다.

 

그리고 물리치료, 약물치료와 같은 보존적

치료가 증상의 호전에 도움이 될 수 있고

이러한 관리에도 통증의 빈도가 짧아지며

강도가 심해지고 있다면 검사를 통해

증상의 원인부위와 질환에 대해 파악하고

그에 맞는 치료를 적용 함으로써 관절

질환을 예방하고 증상을 호전시키는데

도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 누울때

심해지는 어깨통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 가벼운 근력운동, 사용량 조절을

통해 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.