강동구정형외과 뒷다리 땡김

 

뒷다리 땡김

허리통증과 함께 뒷 다리가 땡기고 저리는

증상을 경험해 본 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 다리 뒤쪽이

땡기고 저리는 증상에 대해 알아보려 합니다.

다리 뒤쪽이 땡기고 저리는 증상은 허리 관절의

신경통에 의해서 흔하게 발생하는 증상입니다.

 

이러한 증상들은 주로 디스크, 협착증과 같은

만성질환들에 의해 발생하게 되는데 허리의

노화에 의한 퇴행성변화로 인해서 흔하게

볼 수 있는 증상 입니다.

 

퇴행성변화는 노화에 의해 자연스레 시간이

지나며 발생하는 경우가 많으나 무리한 운동과

업무에 의한 관절의 사용으로 인해 젊은층에서도

간혹 나이에 비해 빠르게 퇴행성변화가 진행되는

경우가 보이는 경우가 있습니다.

 

주로 허리에 부담이 되는 허리 회전이 많은

운동과 허리를 구부정하게 숙이고 장시간

일, 운동을 하는 것 그리고 허릴 숙여 물건을

자주 들고 내리거나 복압이 증가하는 운동들에

의해서 관절의 변형과 퇴행성변화가 빠르게

진행되며 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

뒤쪽 골반 엉치, 다리까지 땡기는 증상은

허리 신경통에 의해 흔하게 발생하는

증상 중에 하나입니다.

 

초기 허리 통증의 경우 간헐적으로 허리 주위가

뻐근하거나 묵직하고 앉아있다 일어나거나

아침에 침대에서 일어날때 찌릿한 증상이

흔하게 발생하게 됩니다.

 

하지만 통증이 악화되고 관리와 치료가

이루어지지 않는다면 가만히 있을때

에도 허리를 숙이거나 펴기 힘든 극심한

통증과 함께 골반 엉치, 다리까지

저리고 땡기는 증상과 함께 걷다보면

다리가 터질듯이 땡기고 앉아서 쉬다보면

조금 나아지는 증상을 보이는 경우가 많습니다.

허리통증 비수술치료!

 

허리통증 DNA 치료!

 

플라센텍스 DNA 재생 주사를 통해

손상된 인대, 힘줄 등 여러

조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를

촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지됩니다.

● 플라센텍스 (PDRN) 치료

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

 

- 장점

① 손상된 연골, 인대 및 힘줄 등 여러

조직을 효과적으로 재생시킵니다.

 

② 통증과 염증을 줄여주는데 효과적입니다.

 

③ 지속적으로 체내에서 각종 성장인자 분비를

촉진시키므로 오랜 시간 효과가 유지됩니다.

 

④ 체내에 존재하는 성분으로

부작용이 거의 없어 안정성이 탁월합니다.

 

⑤ 시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며 환자의

연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

 

허리통증 예방!

 

허리통증과 만성질환을 예방하기 위해서는

꾸준한 관리와 초기 치료가 필수적으로

이루어져야 합니다.

 

항상 앉아있을때나 서있을때 일을 할 때

모두 허리가 구부정하게 숙여지는 일들을

최소화 하는것이 좋고 이러한 업무를 꼭

해야 한다면 허리 보호대를 착용하는 것이

관절을 보호하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

또한 습관적으로 스트레칭을 하는 것이

좋은데 운동, 업무 중간중간 최소 1시간에

한번 정도는 일어나서 가볍게 스트레칭을

해주는 것이 근육의 경직으로 인한 외상을

예방할 수 있습니다.

 

그리고 퇴근 후 가벼운 온찜질과 가벼운

유산소운동과 근력 운동을 통해 허리 주위

근력을 강화시킨다면 관절의 지탱을 도와주어

퇴행성변화로 인한 만성질환들을 일부

예방할 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 증상의 호전이 없고

지속적으로 악화되고 있다면 검사를 통해

증상의 원인부위를 파악하고 그에맞는 치료를

단계적으로 적용하는 것이 관절 건강을 지키는데

도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 뒷 다리가

땡기는 증상에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료로

허리건강 유지하시길 바라겠습니다.