승모근 묵직한 증상

목 통증과 함께 승모근 주위가
묵직하고 뻐근한 증상을 경험한 적
있으신가요?
오늘은 강동구정형외과 에서 승모근이
묵직한 통증에 대해 알아보려 합니다.

목 통증과 함께 찾아오는 승모근 주위의
통증은 목 근육의 경직과 다양한 질환들에
의해서 발생할 수 있습니다.
승모근이 경직되고 뭉치게 되는 주 원인은
구부정한 자세와 고개를 오래 숙이고
있는 습관 스트레스에 의한 근육의 경직이
대표적인 원인입니다.
한 자세로 한시간 이상 앉아있거나 서서
일을 하게 된다면 목 주위 근육이 경직되고
갑작스런 움직임에 삐끗하게 되는 염좌가
발생할 수 있고 그와함께 고개가 숙여지는
자세는 머리의 하중이 목의 앞쪽 관절로
집중되게 되며 근육통 뿐만 아니라
장기적으로 관절의 퇴행성변화를 빠르게
진행시켜 다양한 만성질환들을 일으키는
원이니 될 수 있습니다.
또한 잘때 과도하게 높거나 낮은
베개의 사용도 자는 시간동안 누워있을때
목을 긴장상태로 유지시켜 통증을 유발하는
원인이 될 수 있습니다.

목 통증과 함께 찾아오는 승모근 주위의
통증은 초기 간헐적으로 뻐근하거나 목,
승모근 주위가 묵직한 증상이 흔하게
발생하게 됩니다.
목, 승모근 주위에 무언가 올려놓은 듯이
항상 묵직하고 뻐근한 증상과 함께
고개를 젖히거나 숙일때 찌릿하면서
통증이 발생하기도 합니다.
이러한 초기 간헐적인 증상과 통증이
심하지 않을때는 스트레칭과 일상에서
관리로 증상이 빠르게 호전될 수 있으나
통증이 방치된다면 다양한 증상들이
동반되어 나타날 수 있습니다.
대표적으로 단순 근육통에서 관절의
퇴행성변화와 노화로 인한 목 뼈
형태의 변형으로 인해 목 신경관을
압박하게 되고 그로인해 고개를
움직이기 힘든 극심한 통증과 함께
신경통에 의해 팔이 저리거나
두통, 눈 주위가 뻐근한 증상 등
우리가 목 통증과 연관이 없다
생각한 증상들이 흔하게 발생할
수 있습니다.

목통증 비수술치료!



목통증 DNA 치료!
PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의 장점은
손상된 인대, 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시키며
지속적으로 체내에서 각종 성장인자
분비를 촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.
또한 체내에 존재하는 성분으로
임상시험에서도 유의한 부작용이 거의 없어
안정성이 탁월하며 시술이 간편하고
시술 후 통증이 적으며 환자의 연령이나
상태와 상관없이 적용이 가능합니다.
인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,
체내 투여시 손상된 조직에
세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며
상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.
- DNA 치료 적용 부위
●퇴행성 관절염
● 어깨 통증
● 테니스 엘보
● 발, 발목, 족저근막염
● 만성 경추통, 요통
● 손, 손목, 손가락
DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및
항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로
무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,
팔꿈치 부의(테니스엘보, 골프엘보) 족저근막염 등
다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다
PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의 장점은
손상된 인대, 힘줄 등 여러 조직을 효과적으로 재생시키며
지속적으로 체내에서 각종 성장인자
분비를 촉진시켜 오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.




목통증 예방!
목 통증의 예방과 관리를 위해서는
초기 치료와 일상에서의 관리가
동반되어야 합니다.
앉아있거나 서 있을때 항상 고개가
앞으로 숙여지지 않게 목을 바른자세로
유지하도록 하여 근육의 경직과 관절의
변형을 예방할 수 있습니다.
그리고 최소 1시간에 한번 가벼운
스트레칭과 함께 몸을 움직여 주어
근육의 경직을 예방하여 일자목 거북목과
같은 근육성 질환들을 예방할 수 있고
스트레스 관리또한 목 통증의 예방을
위해 중요한 부분 중 하나입니다.
또한 잘때 베개의 높이를 각자 몸의
높이에 맞도록 적용하여 자는 시간동안
목 근육의 긴장상태를 이완시켜 주는
것이 좋습니다.
하지만 이러한 관리에도 증상의 호전이
없고 통증의 빈도가 점점 짧아지고 있다면
검사를 통해 통증 원인부위를 파악하고
그에 맞는 치료를 적용하여 증상 호전과
후관절 인대 힘줄의 손상부위를 회복
시키는데 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목과 승모근
주위 통증에 대해서 알아보았습니다.

스트레칭과 일상에서의 꾸준한 관리와 함께
초기 치료로 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.

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