강동구정형외과 어깨통증 부위

 

오늘은 강동구정형외과 에서

어깨통증 아픈 부위와 통증

원인, 치료에 대해 알아봅시다.

 

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어깨통증은 다양한 부위의 통증으로 나타나게 되는데 일반적으로

어깨통증의 원인은 어깨 사용에 비례해서 발생하는 경우가 많습니다.

물론 뚜렷한 이유가 없이 발생하는 오십견과 같은 질환도 있지만 보통

어깨 관절 사용과 팔을 많이 쓰는 업무와 운동, 사무직분들의 장시간

키보드 사용과 함께 옆으로 누워서 자는 습관, 골프, 테니스와 같은

어깨 회전과 힘이 많이들어가는 운동에 의해서도 어깨통증이 발생할 수

있습니다.

어깨통증은 주로 옷을 입었을때 어깨 제봉선 부분의 앞쪽이 콕콕 쑤시거나

찌르는 듯한 통증이 흔하게 발생하는데 초기에는 간헐적으로 찌릿하거나

움직일때, 팔을 뒤로 돌릴때 특정 동작에서 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

하지만 통증이 악화되고 초기 관리와 치료가 이루어지지 않는다면 극심한

통증으로 어깨를 들어올리기 힘들어지기도 하고 관절의 유착으로 운동범위의

제한과 밤에 통증이 심해지는 야간통, 어깨 주변의 근육통과 함께 견갑골

주변까지 퍼지는 통증이 발생할 수 있습니다.

어깨통증이 점점 악화되고 일상에서의 휴식과 관리로 통증이

호전되지 않는다면 신경치료 & 관절강조영술 치료를 통해

어깨통증 원인부위 관절낭 내 외부와 회전근개 힘줄 주변의

염증과 유착을 제거하고 근육을 이완시켜 통증을 호전시킬 수

있고 회전근개 힘줄의 약해지고 손상된 부분을

프롤로 & DNA 치료를 통해 강화시킬 수 있습니다.

어깨통증 예방을 위해서는 꾸준한 스트레칭과 운동 뿐만 아니라

사용량의 조절이 가장 중요합니다. 생업으로 하는 꼭 필요한 업무적인

부분이 아니라면 통증이 있을때는 무리한 운동을 줄이도록 하고

과도하게 어깨를 많이 사용하여 통증이 있는 날에는 따뜻한 찜질을

통한 어깨 주변 근육의 이완과 긴장완화를 통해 통증을 관리할 수

있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 어깨통증의

부위와 치료에 대해 알아보았습니다.

 

어깨통증 예방을 위한 꾸준한 운동과 관리로

어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.

 

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