운동을 하기 전, 운동을 한 후 어떤 음식을 먹어야 도움이 될까요? - 운동 전 / 후 먹으면 좋은 음식 운동하는 그대에게 드리는 꿀팁 운동 전/후 먹으면 도움이 되는 음식 안녕하세요. 수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점입니다. 오늘은 운동하는 그대에게 드리는 꿀팁! 운동전후 섭취하면 도움이 되는 음식을 알아보겠습니다. 운동, 엄청 중요하죠~ 그런​ 운동을 배가시켜주는 .. 건강정보마당 2016.02.12