올바른 걷기 운동, 바른자세가 무엇보다 중요해요! 올바른 걷기 운동 바른자세로 걸어요!!! 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. ​ 오늘은 올바른 걷기에 대해 이야기 해보겠습니다. ​ 평상시 걸을 때 자세가 삐뚤삐뚤하신분?! 바른자세로 걸어야 운동효과도 업업업! 바른 자세로 걷는것은 척추건.. 운동이야기 2016.05.24
