국민건강체조-비오나날, 미세먼지 많은 날, 추운 날에 좋은 맨손 체조 겨울철 야외활동이 힘들지만 건강을 위하여 실내 맨손 체조 따라해 보세요~! 안녕하세요. 강동구 천호동 건강지킴이 채움통증의학과 강동점입니다. 요즘 남녀노소 건강에 대한 관심이 높습니다. 하지만 날씨로 인해 야외 활동이 뜸하고 평상시 시간, 장소 등 이유로 운동을 못하시는 분.. 운동이야기 2016.12.23