채움통증의학과 강동점

강동구정형외과 채움통증의학과 셀프마사지 :: 트리거포인트 마사지 둥근어깨, 라운드숄더로 짧아진 흉근을 늘리자! 안녕하세요. 천호동정형외과 채움통증의학과에서 알려드리는 홈트레이닝 집에서 간단히 할 수 있는 마사지 김사랑마사지 트리거포인트 마사지에 대해 알려드리겠습니..

강동구정형외과 채움통증의학과 셀프마사지 :: 트리거포인트 마사지 등, 날개뼈 안쪽이 아파요 -> 능형근 트리거포인트 마사지 안녕하세요. 천호동정형외과 채움통증의학과에서 알려드리는 홈 트레이닝 집에서 간단히 할 수 있는 마사지 김사랑마사지로 불리는 트리거포인트 마사지에..

강동구정형외과 채움통증의학과에서 알려드리는 셀프마사지 :: 트리거포인트 마사지 첫번째, 트리거포인트란 무엇인가? 안녕하세요. 천호동정형외과 채움통증의학과와 함께하는 집에서 할 수 있는 셀프마사지 트리거포인트 마사지에 대해 여러분께 알려드리겠습니다. 먼저 트리거포인..

피로야 물러가라! 강동구 건강지킴이 채움통증의학과가 알려드립니다. 안녕하세요. 강동구 천호동 통증치료전문병원 채움통증의학과 강동점입니다. 평상시 병원을 찾으시는 분들께서 많이 하시는 말이 아파도 병원 올 시간 없다 입니다. 오늘은 병원에 오시기 힘든 분들을 위한 셀프 마..

온몸이 천근만근, ​ ​이럴때 어떻게 하시나요? 스트레칭은 많이 알려드렸으니 오늘은 마사지 꿀팁을!!! ​ ​어릴때 ' 어깨 좀 주물러줘~ ' ' 허리 좀 밟아봐~~~~' 이런말씀 들이신 분들 손!!!! 그럴때 마다 귀찮아 하기도 하고 그랬었는데, 오늘 몇가지 사진을 보시면 마사지가 ..