채움통증의학과 강동점

사무실 스트레칭 컴퓨터 사용이 많고 오래 앉아있는 현대인을 위한 간단한 운동법! ​ 안녕하세요. 비오는 날은 더 찌뿌둥한 분들 많이 계신가요? ​ 답답한 사무실 안에서 장시간 컴퓨터를 사용하시거나 오래 앉아계시는 직장인들을 위한 꿀팁! 간단하지만 운동효과를 톡톡히 볼 ..

피로회복제 - 스트레칭 사무실에서 가볍게 해주세요~ 안녕하세요. 수술없이 통증치료 강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과입니다. ​ 사무실에서 작업하다보면 팔다리어깨무릎 전신이 안아픈곳이 없죠~ 졸리기는 왜이리 졸리는지요, 그런 분들에게 커피보다 몸에 좋은 스트레..

​수술없이 통증치료 채움통증의학과 강동점 주말 피로 물러가라! 앉아서 하는 가벼운 스트레칭 동작 소개 상체 스트레칭 ​ ​ 지난 주말, ​ 여러분은 어떤 주말 보내셨나요? ​ 하루 종일 잠자고 TV보고 뒹굴뒹굴? 아님 근교 나들이다녀오셔서 더 피곤함으로 가득차신가..