오늘은 강동구정형외과 에서
허리통증의 원인과 치료 그리고
일상에서의 예방법에 대해서
알아봅시다.
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다리를 꼬고 앉거나 구부정한 자세에 의해서
허리 주변 근육이 뭉치게 되고 일상에서의
관리를 통해 충분히 이완되지 않는다면
만성근육통과 함께 관절의 약화, 디스크
협착증과 같은 만성질환에 의해서 허리통증이
발생할 수 있습니다.
일상생활에서 허리통증의 악화와 극심한 통증으로
허리를 굽히거나 펴기 힘들다면 강동구정형외과의
비수술치료 후관절내측지차단술 & 경막외조영술
치료를 통한 허리 관절 주변과 신경 주변의 염증제거와
근육 이완을 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다.
허리통증의 잦은 재발과 함께 관절주변 인대 힘줄의
손상으로 인한 빠르게 진행되는퇴행성변화로 인해
고생하고 계시다면 프롤로 & DNA 재생치료를 통한
허리 후관절 인대 힘줄의 증식 재생으로 근본적인
치료를 시행할 수 있습니다.
일상에서 앉아있을때나 서있을때 항상 바른자세를
유지 해 주도록 하고 1시간에 한번 꾸준한 스트레칭과
허리근력을 강화하기 위한 꾸준한 운동을 통해
허리건강을 유지할 수 있습니다.
오늘은 강동구정형외과 에서 허리통증의
예방법에 대해서 알아보았습니다.
바른자세 유지와 스트레칭, 꾸준한 운동을
통해 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.
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