강동구정형외과 겨울철 낙상 어깨통증 겨울철 넘어지고 난 뒤 어깨가 너무 아파요

겨울철 넘어지고 난 뒤 어깨가 너무 아파요 ㅜ.ㅜ

추운 겨울 미끄러운 빙판길에 넘어지면서 손을짚으며

발생하는 극심한 어깨통증을 경험한 적 있으신가요?

오늘은 강동구정형외과에서 겨울철 낙상에 의해

발생할 수 있는 어깨통증에 대해서 알아보려 합니다.

넘어지며 팔을 짚거나 충격에 의해 기존에 있던 어깨통증이

악화되기도 하고 회전근개 힘줄의 손상으로 인해 어깨

관절의 통증이 유발될 수 있습니다.

낙상에 의한 충격 이후 어깨 관절 통증이 점점 악화되고

운동범위 제한까지 찾아오게 된다면 강동구정형외과의

비수술치료 신경치료 & 관절강조영술치료를

통해 관절 주변의 염증을 제거하고 관절의 유착 제거를

통해 운동범위를 정상으로 회복할 수 있습니다.

어깨 회전근개 힘줄의 파열과 오십견, 석회성건염과

같은 만성질환을 진단받고 어깨통증이 자주 재발한다면

강동구정형외과의 비수술치료 프롤로치료를

통해 회전근개 힘줄을 강화시켜 관절의 안정성을 높이고

차후 증상의 재발을 방지할 수 있습니다.

겨울철 빙판길을 주의하고 오르막길, 계단 이용시 난간을

잡고 이동하는것이 좋고, 외출, 활동 전에 스트레칭을 통해

근육을 충분히 이완 시켜주고 가벼운 유산소운동으로

전신 혈액순환을 촉진시켜 주는 것 이 좋습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 겨울철 낙상으로 인해

발생할 수 있는 어깨통증에 대해서 알아보았습니다.

추운 겨울 항상 조심하고 가벼운 스트레칭과 운동을

통해 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.

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