강동구정형외과 겨울철 낙상 허리통증 추운 겨울 넘어진 뒤 허리가 너무 아파요

추운 겨울 넘어진 뒤 허리가 너무 아파요 ㅜ.ㅜ

겨울철 미끄러운 바닥에 넘어져 갑작스레

발생하는 허리통증으로 고생한 적 있으신가요?

오늘은 강동구 정형외과에서 겨울철 낙상에 의해

발생할 수 있는 허리통증에 대해 알아보려 합니다.

낙상에 의해 기존에 간헐적으로 있던 허리통증이

악화되기도 하고 움직이기 힘들정도로 힘든 증상과

함께 다리저림과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

낙상으로 인한 허리통증이 충분한 휴식과 물리치료

약물치료와 같은 보존적 치료에도 증상이 점점 악화

된다면 신경치료 & 후관절내측지차단술과 같은

비수술치료를 통해 허리 관절 주변의 염증 제거와 근육이완

으로 증상을 호전시킬 수 있습니다.

낙상에 의한 허리통증과 함께 증상의 잦은 재발로 고생하고

계시다면 강동구정형외과의 허리 관절 인대 힘줄 강화

비수술치료프롤로치료를 통한 허리 관절 주변

조직의 강화로 증상의 잦은 재발을 예방할 수 있습니다.

바닥이 얼어있는 부위를 최대한 밟지 않도록 하고 계단을

오르내릴때 꼭 난간을 잡고 이동하는 것이 좋습니다.

연세가 많은 노년층의 경우 작은 충격에도 골절이 발생할

가능성이 높으므로 지팡이 사용을 권장합니다.

오늘은 겨울철 낙상으로 인해 발생할 수 있는

허리통증에 대해서 알아보았습니다.

겨울철 얼어있는 바닥을 조심하고 수축되어있는 허리 근육을

스트레칭으로 풀어주어 허리건강 유지하시길 바라겠습니다.

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