운동 후 어깨가 너무 아파요 ㅜ.ㅜ
강동구천호역비수술치료 천호동정형외과 * 어깨힘줄 찢어짐
안녕하세요
강동구정형외과 채움통증의학과입니다.
시원하게 여름보내려 물놀이나 레저활동 중
어깨 통증경험하신 적 있으신가요?
어깨통증으로 병원을 찾았는데,
어깨 힘줄이 파열, 인대가 손상되었다는
이야기 들어본 적 있으신가요?
오늘은 어깨힘줄의 일부 혹은 전체 파열을 일컫는 질환
어깨 회전근개 파열에 대해 이야기해보려 합니다.
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팔을 많이 사용하는 일을 하시는 분들,
무리한 운동을 즐기시거나
운동 중 갑작스러운 외상에 의해서
어깨 힘줄이 찢어질 수 있습니다.
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주로 어깨 관절 부위
즉 상의의 재봉선 부위를 따라
콕콕 쑤시거나 찌릿한 통증
혹은 팔을 스스로 올리기 힘들지만
다른 사람이 들어서 올려주면 올라가는 등
다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
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어깨 힘줄 파열로 어깨통증이 나타난다면
관절강조영술 ,신경치료를 통해 통증을 조절하고
그 이후 약해지고 손상된
인대 힘줄을 다시 튼튼하게
강화시키고 재생시킬 수 있는
프롤로 치료가 꼭 필요합니다.
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어깨힘줄의 손상을 예방하기 위해서
팔을 많이 쓰는 운동보다는
가벼운 유산소 운동 위주 운동을 하고
업무나 운동 전 스트레칭이 필수적입니다.
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많은 분들이 어깨 힘줄 파열이
어깨통증으로 나타나지 않아
모르고 넘어가는 경우도 많고
증상을 가볍게 여겨
통증을 방치하는 경우도 많습니다.
어깨 통증 증상이 발생한다면
통증 전문의가 상주하는
천호동 정형외과에 내원하셔서
정확한 진단과 치료받으시길 바라겠습니다.
어깨힘줄 찢어짐 비수술치료 강동역 3번출구 직진 3분 채움통증의학과 오시는길▼
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