보람찬 하루 >.< 하버드대의 보람찬 하루를 위한 시간관리 3단계

보람찬 하루를 위한 시간관리 3단계

 

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안녕하세요.

 

강동구 천호동 통증치료전문 채움통증의학과 강동점입니다.

 

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오늘은 보람찬 하루를 위한 시간관리에 대해 좋은 글을 여러분께 공유합니다. ​

 

 

그날의 계획을 세울때는 시간, 하루, 단기, 장기 세분화 시키면 더욱 도움이 됩니다.

계획을 세웠다면 실천을 해야겠죠~

알람이나 메모법 중 여러분에게 더 알맞은 방법을 선택해서 하나씩 차근히 진행하시면 좋습니다.

​계획을 세우고 실천하고 마지막으로 오늘의 나를 돌아보기,

내가 잘한일과 잘못한일을 생각해보고 오늘의 나를 돌아보는것이 좋습니​다.

그리고 내일의 일을 미리 계획을 세우는것이 좋겠죠~

내가 해야할 일 중 하기 싫은 일을 먼저하면 더욱 도움이 되니 미루지 마시고 꼭 하나씩 해나가시길 바래요~

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​오늘 하루 잘보내고 계신가요?

여러분에게 알맞은 시간관리법 찾으셔서 하루하루 보람차게 보내시길 바랍니다.