강동구정형외과 겨드랑이 어깨 콕콕

 

겨드랑이 어깨 콕콕

겨드랑이와 어깨 주위가 콕콕 쑤시는

통증을 경험해 본 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 겨드랑이와

어깨통증에 대해 알아보려 합니다.

어깨와 겨드랑이 주위가 콕콕 쑤시는

통증은 어깨 관절의 무리한 사용과

다양한 만성질환들에 의해서 발생할 수

있습니다.

 

어깨에 무리가 되는 운동들과 함께

팔을 사용해 물건을 자주 들고 내리는 일들

그리고 손을 많이 사용하는 일들과 함께

대표적으로 어깨 회전이 많은 골프, 테니스

배드민턴과 같은 운동들이 어깨 근육통과

함께 관절 주위에 지속적으로 염증을

유발하며 그와함께 회전근개 힘줄의 손상

오십견, 석회성힘줄염과 같은 만성질환을

일으키게 되어 어깨 주위가 콕콕 쑤시는

통증이 발생할 수 있습니다.

 

또한 옆으로 누워서 자는 습관도 어깨가

눌리며 관절 주위 염증을 자극하고 통증을

악화시킬 수 있고 어깨를 고정한 상태로

손을 많이 사용하는 업무들과 운전도

어깨통증의 원인이 될 수 있습니다.

어깨통증의 증상은 초기 간헐적으로 뻐근하거나

찌릿한 통증으로 나타나는 경우가 많습니다.

 

가만히 있을때는 통증이 없거나 가벼운 통증이

나타나다가 어깨를 들어올리거나 뒤로 돌리는 등

특정 동작 및 자세에서 콕콕 쑤시는 듯한 통증이

어깨 주위와 겨드랑이까지 퍼져서 나타나는

경우 많습니다.

 

이 때에는 사용량 조절과 일상에서의 관리로

증상이 빠르게 호전될 수 있으나 통증이 방치

된다면 가만히 있을 때에도 어깨 주위가

쑤시고 찌르는 듯한 통증으로 어깨를 움직이기

힘들어지고 팔을 들어올리거나 뒤로 돌릴때

불편한 증상이 생길 수 있습니다.

 

또한 자려고 누울때 어깨 관절 사이의

공간이 좁아지며 염증을 자극하며 통증이

심해지는 야간통과 어깨 관절의 유착 혹은

회전근개 힘줄의 손상으로 인해 어깨의

움직임에 제한이 발생할 수 있습니다.

어깨통증 비수술치료!

 

어깨통증 DNA 치료 !

 

PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의

장점은 손상된 인대, 힘줄 등

여러 조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종

성장인자 분비를 촉진시켜

오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.

 

또한 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도

유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월하며

시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며

환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

 

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.

●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보, 골프 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

 

DNA 재생 주사 (PDRN)은 항통증 및 항염증

효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위 (테니스 엘보, 골프엘보) , 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

 

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사로 충분한 효과를 보실 수 있습니다.

 

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면

오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한 DNA 재생 주사를

사용하는 것이 도움이 됩니다.

 

어깨통증 예방!

 

어깨통증의 예방과 관리를 위해서는

초기 치료와 일상에서의 꾸준한 관리가

동반되어야 합니다.

 

통증이 간헐적으로 발생하고 있다면

어깨와 팔을 사용하는 모든 일들을

최소화 하는 것이 좋습니다.

 

꼭 필요한 업무 외에 취미로 하는 운동이나

집안일들을 최소화하여 스스로 회복할 수

있는 시간을 갖는 것이 중요하고 그와함께

따뜻한 찜질이나 물리치료, 약물치료와

같은 보존적 치료가 도움이 될 수 있습니다.

 

그리고 업무 중간중간 가벼운 스트레칭을

통해 어깨 주위 근육을 이완시켜 주면서

통증이 나아졌을때 가벼운 근력운동과

유산소 운동을 병행하는 것이 관절 건강을

지키는데 도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 증상의 호전이

없고 지속적으로 통증이 악화되고 있다면

검사를 통해 통증 원인부위 관절과 질환에

대해 파악하고 그에맞는 비수술치료를

적용하는 것이 관절 건강을 지키고 통증을

호전시키는데 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 겨드랑이와

어깨 주위 통증에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 초기 치료를

통해 어깨건강 유지하시길 바라겠습니다.