강동구정형외과 목 등 통증

 

목 등 통증

목과 등, 승모근까지 이어지는 통증을

경험해 본 적 있으신가요?

 

오늘은 강동구정형외과 에서 목과 등

통증의 원인과 치료에 대해 알아보려 합니다.

목 통증과 함께 찾아오는 등 주위의 통증은 목

관절, 신경통에 의해 발생할 수 있습니다.

 

이러한 목, 승모근, 등 주위의 통증은 주로 구부정한

자세와 생활습관에 영향을 받아 발생하는

경우가 많습니다.

 

앉아있을때 혹은 서서 일을 할 때에도 고개를

숙이고 장시간 업무를 하거나 한 자세로

오래 있는 일들이 목 통증의 원인이 될 수 있습니다.

 

고개가 숙여진 상태로 있는 일들이 머리의 하중을

목 관절 전체에 분산시키지 못하고 앞으로

쏠리게 되며 근육의 경직으로 인한 근육통과

관절의 퇴행성변화로 인한 다양한 만성질환의

원인이 될 수 있습니다.

 

또한 장시간 운전, 사무업무를 하는 분들이 오래

한 자세로 앉아있다가 갑작스레 움직이며

삐끗하게 되는 염좌로 인해 급성 통증이

발생할 수 있으며 관절의 퇴행성변화로 인한

디스크, 협착증과 같은 만성질환으로 인해

목, 등 통증 뿐만 아니라 다양한 신경통을

유발하게 될 수 있습니다.

목 통증은 초기 단순 근육통에 의한 증상일 경우

목 주위가 뻐근하거나 움직일때의 불편감과

찌릿한 통증을 느끼는 경우가 많습니다.

 

하지만 이 때에는 증상이 간헐적으로 발생하고

충분한 휴식과 스트레칭을 통한 관리로 증상이

빠르게 호전될 수 있는데 통증이 방치된다면

관절의 퇴행성변화로 인한 변형과 신경관을

누르게 되며 발생하는 다양한 신경통이 발생할 수

있습니다.

 

단순근육통이 아닌 후관절증후군, 디스크

협착증과 같은 만성질환으로 이어지게

된다면 목을 조금만 움직이려 해도 극심한

통증으로 인해 고개를 숙이거나 젖히기 힘든

통증이 발생하게 되고 목, 등 견갑골 주위까지

이어지는 통증과 함께 신경통에 의한

팔저림, 두통과 같은 다양한 증상을

유발할 수 있습니다.

목통증 비수술치료!

 

목통증 DNA 치료!

 

● DNA 재생 주사 - PDRN

PDRN이라고도 불리는 DNA 재생 주사의

장점은 손상된 인대, 힘줄 등

여러 조직을 효과적으로 재생시키며

지속적으로 체내에서 각종

성장인자 분비를 촉진시켜

오랜 시간 효과가 유지시켜줍니다.

​

또한 체내에 존재하는 성분으로 임상시험에서도

유의한 부작용이 거의 없어 안정성이 탁월하며

시술이 간편하고 시술 후 통증이 적으며

환자의 연령이나 상태와 상관없이 적용이 가능합니다.

​

인체와 가장 유사한 조성의 DNA 조각으로,

체내 투여시 손상된 조직에

세포를 재생시켜 통증과 염증을 줄여주는 주사이며

상처치료 및 근골격계 질환에도 사용되고 있습니다.​

 

​●퇴행성 관절염

● 어깨 통증

● 테니스 엘보, 골프 엘보

● 발, 발목, 족저근막염

● 만성 경추통, 요통

● 손, 손목, 손가락

​

DNA 재생 주사 (PDRN)은

항통증 및 항염증 효과를 갖는 재생 촉진제로

무릎의 퇴행성관절염, 어깨의 회전근개파열,

팔꿈치 부위(테니스엘보, 골프엘보), 족저근막염 등

다양한 근골격계 치료에 주로 사용되고 있습니다.

​

손가락, 손목 같은 작은 관절은 힘줄 및 인대의

크기가 작고 움직임이 많아 치유가 어려운데,

DNA 재생 주사가 도움이 될 수 있습니다.

​

특히 스테로이드를 반복적으로 사용하게 되면

오히려 힘줄이 손상되거나 끊어지는 경우가 생길 수 있기에

반복적으로 사용이 가능한

DNA 재생 주사를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

목통증 예방!

 

목 통증의 예방과 관리를 위해서는 꾸준한

일상에서의 관리와 초기 치료가 동반

되어야 합니다.

 

고개가 숙여지는 일을 최소화 하여 항상

바른자세를 유지하는것이 중요하며

한시간에 한번 가벼운 스트레칭을 통해

목 주위 근육을 이완시켜 주는 것이

좋습니다.

 

그리고 스트레스도 목, 승모근 근육의 경직과

근육, 관절 질환의 원인이 될 수 있기에

스트레스 관리와 함께 충분한 휴식과

퇴근 후 온찜질이 근육이완과 통증 호전에

도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 이러한 관리에도 증상이 지속적으로

악화되고 있다면 물리치료와 약물치료를 통한

보존적 치료를 시행해 보도록 하고 그러함에도

증상의 강도가 세지고, 빈도가 짧아지고 있다면

비수술적 주사치료를 통해 증상 호전에

도움이 될 수 있습니다.

오늘은 강동구정형외과 에서 목 통증과

등 주위까지 이어지는 증상에 대해 알아보았습니다.

스트레칭과 꾸준한 운동, 바른자세 유지를 통한

관리로 목 건강 유지하시길 바라겠습니다.