통증치료 전문의가 알려드립니다.
손목통증 손목 석회화건염 치료 및 일상생활 관리 방법
<질문>
5~6년전 왼쪽 손목을 다친적이 있고 그때는 물리치료를 잠깐 받았습니다.
이후 일년에 2~3번 정도 통증 있을때 병원을 가면 엑스레이를 찍고 손목삼각인대 (?) 부분의 과거 손상때문인듯 하다며
물리치료를 권장하고 일상생활이 힘들면 MRI촬영 후 수술방법도 있다 했습니다.
이후 간간히 통증은 있지만 참을 만해서 지내왔는데
이틀전 부터는 손목통증이 너무 심하고 붓고 열감까지 나타나
다시 병원 진찰을 받으니 석회화건염이라고 소염제와 근이완제를 처방받았으나
약이 그닥 통증 완화를 해주지 못해 통증만 심해지네요.
어떤 치료를 받아야할지.
수술이나 치료를 하게 된다면 얼마나 치료시기가 필요한지 궁금합니다.
직장에 다니니 근무에도 지장을 주고 답변 부탁합니다...
<답변>
안녕하세요.
하이닥 - 네이버 지식 iN 마취통증의학과 상담의입니다.
손목 때문에 힘드시군요.
우선 우리 몸의 인대와 힘줄의 생리에 대해서 아셔야 합니다.
인대와 힘줄은 콜라겐이라는 같은 성분으로 이루어져 있습니다.
우리 몸은 손상이 일어 났을 때 이를 재생시키는 기능이 있으나 안타깝게도 인대와
힘줄은 시간이 지나도 재생이 거의 이루어지지 않습니다.
질문하신 분의 경우 과거에 손목을 다치면서 인대와 힘줄이 손상되었고 오랜 시간이 경과 하고도
지속적으로 호전과 악화가 반복되는 이유는 여기에 있습니다.
손상과 함께 손목 기능이 저하된 상태에서 생활 속에서 때론 무리 하는 경우
금방 통증이 발생하게 됩니다.
또한 인대 또는 힘줄의 석회화는 아직 정확한 원인은 알지 못하지만 이러한 석회화가 되어있는
인대나 힘줄은 조그만 활동에도 쉽게 염증이 생기게 되며 대부분 저절로 없어지지 않습니다.
이러한 경우 치료는 증상이 가벼울 경우 물리치료와 약물치료를 해볼 수 있으나
그래도 호전이 없는 경우는 손상되고 석회화 되어 있는 인대를 재생시키고 강화시키는
치료를 시행할 수 있습니다. 수술은 최종적인 방법으로 생각해 보는 것을 추천합니다.
우선 가까운 통증의학과를 방문 하여 정확한 진단과 치료를 상담받는 것이 필요합니다.
감사합니다.
손목 석회화 건염 치료에 대한 통증치료 전문의 답변입니다.
손목통증의 원인은 손목인대손상, 손목터널 증후군, 드퀘르벵 건초염, 방아쇠 손가락 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다.
http://blog.naver.com/cupain/220651186730
손목 통증의 원인이 되는 질환에 대한 자세한 설명을 위 포스팅을 클릭하시면 보실 수 있습니다.
인대와 힘줄의 경우 퇴행성이 지속되면 손목통증과 염증이 재발 할 수 있으니 항상 유의하세요!
http://blog.naver.com/cupain/220600734094
비수술 치료법에 대해 위 포스팅을 클릭하시면 보실 수 있습니다.
또한 꾸준한 스트레칭도 도움이 됩니다.
출처 : http://www.webmd.com
위 동작을 하실 때 한 동작을 15 ~ 30초 유지하시는것이 좋습니다.
2~4회 반복하시면 됩니다.
가벼운 통증이라도 소홀히 지나치기 보다는 통증의 원인과 이유를 파악하여 큰 질병으로 진행하는것을 막는것이 중요합니다.
통증은 발병 초기에 빠른 치료를 받아야 만성통증으로 넘어가는 것을 방지 할 수 있습니다.
통증이 있으시다면 참지마시고 내원하셔서 치료받으시길 바랍니다.
더 궁금하신 사항은 ☎ 02 - 473 - 4393 으로 문의주세요.
수술없이 통증치료
채움통증의학과 강동점
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